Если вы сталкиваетесь с трудностями при сжигании избыточного жира в области живота, мы держим пари, что вы уже пробовали несколько способов помочь и ускорить потерю веса, но ни один из них или только некоторые из них действительно работают.
У нас есть напиток для похудения, о котором вы мечтали! Вы должны начать день с этого натурального сока, и вы скоро избавитесь от упрямого жира в области животе. Более того, этот напиток имеет потрясающий вкус!
Вот как приготовить этот зеленый сок для похудения:
- 1 стебель сельдерея;
- 1 огурец;
- 3 кусочка ананаса;
- пучок листьев петрушки.
Приготовление:
Хорошо вымойте овощи и фрукты, а затем порежьте огурец кругами. Нарежьте петрушку и сельдерей и смешайте все ингредиенты в блендере. Смешайте, пока не получите желаемую консистенцию.
Вы должны пить этот сок, как только проснетесь, натощак в течение недели. Удостоверьтесь, что вы пьете его не позднее, чем через 15 минут после того, как вы его приготовили.
Через 7 дней вы заметите огромные различия в области брюшной полости!
Удивительные эффекты этого натурального сока для похудения обусловлены многочисленными питательными веществами и выгодными качествами его ингредиентов.
Сельдерей содержит невероятно мало калорий, так как чашка измельченного сырого сельдерея имеет всего 16 калорий, и каждый большой стебель сельдерея имеет всего 10 калорий. Точно так же огурцы в основном состоят из воды и полезны для потери веса, так как чашка нарезанных огурцов содержит всего 14 калорий.
Петрушка обладает мягкими мочегонными свойствами, которые предотвращают удержание воды и устраняют лишние жидкости из организма.
Тем не менее, обратите внимание, что для достижения наилучших и долгосрочных результатов вы должны следовать здоровой диете, избегать конфет и сахара, а также сосредоточиться на овощах и фруктах. Вы также должны начать тренироваться регулярно, так как это поможет процессу потери веса и предлагает множество других преимуществ для здоровья.
Ритуалы на старый новый год которые круто меняют жизнь