Среда, 29 июня, 2022

Что такое здоровая и нездоровая ревность и зачем она нужна?

Опубликовано:

Категория:

Что такое здоровая и нездоровая ревность и зачем она нужна?

По классике ревность — это про страх того, что у партнера появится кто-то лучше в сексуальном плане, и уведет его. Этот процесс биологический и заложен в нас для того, чтоб мы испытывали страх, что партнер уйдет и были к нему внимательными, беспокоились о том, чтоб ему было с нами комфортно.

Поэтому ревность, сама по себе — это чувство неплохое. Когда кто-то говорит, что он не ревнует вообще, это скорее значит, что партнер ему безразличен или чувство сильно подавлено.

Когда же этот страх чрезмерно силен (партнер дает реальные поводы ревновать или у вас низкая самооценка) ревность может стать неадекватной. В случае «нездоровой» ревности вы прикладываете максимум усилий, чтоб партнер никуда не делся — тотально его контролируете, ограничиваете. Такая ревность — это плохо, потому что границы партнера нарушаются и ему становится не комфортно в таких отношениях, а для вас это плохо потому, так как вы полностью зависите от партнера.

Я обычно разделяю виды ревности, ведь у каждого из них могут быть свои истоки, с которыми и нужно работать.

Ревность к «бывшим»

Что такое здоровая и нездоровая ревность и зачем она нужна?

  • Проверить, когда он был в сети.
  • Проверить, когда была в сети его бывшая.
  • Сделать выводы.
  • Если вы ревнуете партнера к бывшим причиной будет тот же страх того, что он уйдет от вас и будет с кем-то, кто лучше вас. Тем более, когда у него есть опыт близости с другим человеком, отношения с которым, по факту, уже сложились.

    Ревность к окружению или теория «русалок и ламантинов»

    Что такое здоровая и нездоровая ревность и зачем она нужна?

    Помните сериал «Как я встретил вашу маму». Герои выдвигают теорию о том, что даже если ты совершенно не представляешь себе возможности завести романтические отношения с твоей знакомой девушкой, берегись! Часы уже начали тикать – придет время, и она обязательно хотя бы на какое-то время в твоем сознании выйдет из френдзоны.

    Если вы подозреваете, что ваш партнер в такой «зоне риска» со своим окружением — это признак зависимых отношений, когда вы как личность и удовлетворение ваших потребностей полностью зависят от партнера. Когда вы ревнуете к коллегам, друзьям, вам важно, чтоб партнеру было хорошо только с вами, а любое время проведенное с кем бы то ни было будет для вас болезненно.

    Ревность виртуальная

    Что такое здоровая и нездоровая ревность и зачем она нужна?

    На сегодняшний день соцсети — это такая же неотъемлемая часть жизни, как магазин, спортзал, город, вообще любые другие места, в которых происходит коммуникация с людьми. Если там ваш партнер уделяет кому-то внимание, то он его уделяет вполне реально.

    Если вы тотально, болезненно, с большим страхом потери переживаете то, что ваш партнер контактирует с другими людьми, это значит, что вы от него зависите. Переведите фокус внимания с партнера на себя, займитесь чем-то таким, что повышает вашу самооценку, удовлетворяет ваш интерес. Ревность может никуда и не денется, но, по крайней мере, вы будете точно знать, что вы в этих отношениях не от зависимости.

    Автор: Владимир Гарипов

    Фото на превью vix.com

    НОВОЕ НА САЙТЕ

    Организация праздников и тимбилдинга

    Организация праздников и тимбилдинга

    0
    Сегодня многие работодатели хотят, чтобы люди в коллективе взаимодействовали между собой. Если есть желание организовать корпоратив или совместное времяпровождение, то стоит обратиться в компанию...
    Где купить ювелирные украшения: ассортимент, критерии выбора, популярные металлы, особенности и преимущества

    Где купить ювелирные украшения: ассортимент, критерии выбора, популярные металлы, особенности и преимущества

    0
    Сегодня многие люди, а особенно девушки, предпочитают носить качественные ювелирные изделия. Однако часто встает вопрос, где купить качественные украшения? На сайте https://www.diamonds-are-forever.ru/ представлено большое...
    Лекарства от аллергии. Что выбрать – таблетки или капли?

    Лекарства от аллергии. Что выбрать – таблетки или капли?

    0
    Аллергия - одно из самых распространенных заболеваний 21 века. По оценкам, у 40% людей есть симптомы аллергии. Все они задают один и тот же...
    Как начать исполнять песни под гитару

    Как начать исполнять песни под гитару

    0
    Многие люди понимают, насколько важно достойно исполнять разнообразные музыкальные композиции под гитарами. Музыканты самостоятельно решают, какие песни лучше всего выполнять под гитару. Однако есть...
    Книги по развитию мелкой моторики на Озоне

    Книги по развитию мелкой моторики на Озоне

    0
    Сегодня многие родители заботятся о развитии своих детей и стараются сделать все, чтобы они это делали в соответствии с возрастом. Достаточно важным моментом является...

    Похожие посты