Здоровье – это бесценный дар, который мы должны принимать с благодарностью.
Необходимо принимать все возможные меры для профилактики заболеваний, чтобы не получить целый букет сложных хронических неприятностей.
Как чистить сосуды головного мозга
Чтобы вернуть сосудам эластичность и избавиться от головных болей и шума в ушах, приготовьте настой из трав.
Рецепт № 1. Вам понадобится: ромашка аптечная, зверобой, березовые почки, бессмертник – по 100 грамм. Залейте 1 ст. л. сырья 500 миллилитрами кипятка. Через 20 минут процедите. Разделите на 2 части. В одну часть добавьте 1 ч. л. меда и 1 каплю лаврового масла.
Выпейте перед сном. Не ешьте и не пейте до утра. За 20 минут слегка подогрейте оставшийся отвар и приготовьте настойку так, как делали это вчера. После того, как масло закончится (расчет 15 грамм на 45 дней), курс можно прекращать.
Рецепт № 2. Помогает для общего оздоровления.
Вам понадобится: 5 ст. л. сосны, 2 ложки мелко дробленого шиповника, 2 ст. л. луковой шелухи. Доведите до кипения в 1000 мл воды и настаивайте всю ночь, укутав в теплое одеяло. Пить вместо воды от 500 мл до 1000 мл.
Это довольно приятный напиток, который спокойно принимают детки. При инсультах, можно использовать этот настой вместе с лимонами. Рекомендованная норма – 2 лимона в день. Принимать 2 недели, затем прерваться на 2-3 недели и повторить.
Рецепт № 3. Утро начинайте с мандарина, небольшой горстки изюма и 3-х грецких орехов. Все именно в такой последовательности, не смешивая. Через 20 минут можно попить и позавтракать. Применять систематически от 3 до 6 месяцев.
Рецепт № 4. Раздавите головку чеснока и залейте кашицу стаканом масла (нерафинированного). Храните внизу холодильника. Через 24 часа выдавите сок целого лимона и принимайте порциями, смешивая чеснок и сок по 1 ч. л. за 30 минут до еды 3 раза в день. Через 2 месяца сделайте перерыв и снова повторите.
«Эликсир жизни»
Вам понадобится масло оливковое, мед, лимонный сок в равных пропорциях. Тщательно перемешайте и пейте по 1 ч. л. до еды. Это и сосуды очищает, и улучшает общее состояние.
Обязательно ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь и выполняйте различные физические упражнения.
Берите рецепты на заметку и делитесь со всеми!