Пятница, 11 июля, 2025

Ортопедические матрасы: как выбрать?

Опубликовано:

Категория:

Ортопедические матрасы: как выбрать?

А вы еще помните мягкие пуховые перины? С каким блаженством проваливались мы в их нежные объятия!

Но вот сегодня медицина считает, что  спать на перине крайне вредно. И на смену им пришли матрасы. В последнее время все большую популярность стали приобретать ортопедические матрасы. Как выбрать такой важный для сна атрибут среди того многообразия, которое предлагает современный рынок?

Рассмотрим самые основные моменты: что такое ортопедический матрас и как его правильно выбрать.

Ортопедический  — это такой матрас, который поддерживает ваш позвоночник в прямом положении во время сна. Длина такого матраса должна превышать длину тела минимум на 20 сантиметров.

Ширина односпального матраса желательно должна быть от 80 сантиметров, а двуспального — от 160 сантиметров. Ваш сон будет тем комфортнее, чем свободнее будут движения тела на матрасе.

Вам будет интересно: Гиппеаструм: уход в домашних условиях 

В зависимости от наполнителя ортопедические матрасы имеют дополнительные свойства. Например, матрас с латексом более мягкий и комфортный.  Кокосовая койра, напротив, придает матрасу жесткость. Более анатомическим матрас делает материал с эффектом памяти.

Для тех, кто привык спать на боку, а также тем людям, у кого есть проблемы в поясничном отделе позвоночника,  рекомендуются мягкие матрасы.

Тем, кто любит спать на спине, а также людям, у кого есть  проблемы  в грудном отделе позвоночника, лучше всего подойдет матрас средней жесткости.

Если же вы спите на животе, то выбирайте жесткий матрас. Также жесткие матрасы рекомендуются людям, имеющим остеохондроз или проблемы с осанкой, а еще  — детям и подросткам.

Это все основные моменты о том, какие бывают ортопедические матрасы и как выбрать подходящий для себя матрас.  Надеюсь, эта статья поможет вам.  Помните также, что у ортопедического матраса есть свой срок службы и он составляет от 8 до 12 лет.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Начинаем ремонт в квартире

Поделитесь с друзьями интересной информацией!

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Малярные работы: как обеспечить идеальный результат без лишних затрат

0
Когда речь заходит о ремонте квартиры или дома, малярные работы становятся одним из ключевых этапов. Именно качественно окрашенные стены и потолки придают помещению завершённый...

Как программное обеспечение для управления данными в ИТ-инфраструктуре помогает бизнесу расти

0
Современные ИТ-системы обрабатывают терабайты информации ежедневно, и от того, насколько эффективно устроено управление этими данными, зависит работоспособность всей цифровой инфраструктуры. Предприятия — от стартапов...

Салон красоты: куда идти, чтобы не пожалеть о результате

0
Женская и мужская красота сегодня — это не только врожденные данные, но и результат грамотного ухода. Современные салоны предлагают не просто услуги, а целую...

Серьги с жемчугом: главная деталь вашего изысканного образа

0
Жемчужные серьги – ювелирная поэзия, где каждая бусина скрывает в своем сердце тайну загадочного океана. Мягкое сияние напоминает приглушенный свет луны – далекий, прохладный...

Продвижение бизнеса в соцсетях: простые инструменты для роста

0
Продвижение бизнеса в соцсетях сегодня — не роскошь, а абсолютно необходимый этап развития для многих современных предпринимателей. Для большого количества пользователей соцсети являются первым...

Похожие посты