Понедельник, 31 августа, 2026

Пикантный салат из баклажанов и нута

Опубликовано:

Категория:

Пикантный салат из баклажанов и нута

Салат из нута и баклажанов хорош тем, что его можно подавать горячим, холодным, теплым!

Ингредиенты:

Для чермулы:

  • средний пучок кинзы
  • 3 веточки петрушки
  • 1–2 зубчика чеснока
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • 2 ст. л. белого винного уксуса
  • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
  • 1/2 ч. л. семян зиры
  • 1/2 ч. л. молотой сладкой паприки
  • соль

Начинайте готовить за 26 ч до подачи

  • 3 баклажана среднего размера
  • 200 г нута
  • 4–5 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
  • соль

Читайте также: ЕДА И РЕЦЕПТЫ 50 самых вкусных завтраков мира

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Замочите нут на сутки в кастрюле с холодной водой. На следующий день поменяйте воду и отварите нут до готовности, около 1,5 ч. Откиньте на дуршлаг, выложите готовый нут в миску и охладите.

Баклажаны порежьте на кубики 2 х 2 см, обжарьте на среднем огне в сковородке в масле, пока не подрумянятся со всех сторон, 5–7 мин. Посолите, накройте крышкой и подержите на слабом огне еще 10–15 мин. Снимите с огня и полностью остудите.

Шаг 2

Для заправки кинзу, петрушку и чеснок измельчите, смешайте в мисочке с лимонным соком, уксусом, маслом, солью и специями.

Тщательно перемешайте баклажаны с нутом и заправкой, поставьте в холодильник на 2 ч. Подавайте салат холодным.

Совет:

Чем дольше простоит салат, заправленный маринадом, тем он будет вкуснее.

Еще в него можно добавить кубики отварной или запеченной свеклы. Если вам не нравится легкая горчинка баклажанов – посыпьте их солью сразу после нарезки на кубики, оставьте на 1 ч, затем промойте под проточной водой в дуршлаге и только после этого готовьте в соответствии с рецептом.

Хозяйке на заметку:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Самый быстрый способ: готовим кукурузу за 5 минут

Изюминка этого салата с ярко выраженными североафриканскими мотивами – необычный соус, а точнее, маринад chermoula(чермула), основными составляющими которого являются чеснок и кинза. Его часто употребляют не только как заправку для овощей или мяса, но и при мариновании морепродуктов или рыбы.

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Российский почтовый клиент: особенности, возможности и критерии выбора

Российский почтовый клиент: особенности, возможности и критерии выбора

0
Электронная почта остается одним из наиболее востребованных инструментов делового и личного общения. Несмотря на развитие корпоративных мессенджеров, облачных сервисов и систем совместной работы, именно...
Уретральная обструкция у котов: почему задержка мочи требует неотложной помощи

Уретральная обструкция у котов: почему задержка мочи требует неотложной помощи

0
Уретральная обструкция — опасное состояние, при котором кот не может нормально вывести мочу из организма. Чаще всего проблема возникает из-за закупорки мочеиспускательного канала, воспалительного...
Воздушная магия окон: все о тюле и тонкостях индивидуального пошива

Воздушная магия окон: все о тюле и тонкостях индивидуального пошива

0
Оформление окон — это финальный, но от того не менее важный штрих в создании гармоничного интерьера. Именно текстиль придает помещению обжитой вид, расставляет нужные...
Авиатренажер на подвижной платформе: как создается реалистичная имитация полета

Авиатренажер на подвижной платформе: как создается реалистичная имитация полета

0
Современные авиатренажеры давно вышли за рамки исключительно профессиональной подготовки пилотов. Сегодня технологии, которые раньше применялись преимущественно в авиационной отрасли, позволяют познакомиться с управлением воздушным...
SEO-аналитика и продвижение сайтов: как комплексный подход помогает увеличить трафик

SEO-аналитика и продвижение сайтов: как комплексный подход помогает увеличить трафик

0
Современный сайт давно перестал быть просто набором веб-страниц. Сегодня это полноценный инструмент коммуникации с аудиторией, источник заявок, информационная площадка или онлайн-сервис. Однако даже качественный...

Похожие посты