Это именно то, что нужно! Препарат попадает в организм, а уже через 20 минут процесс запускается…

Современный ритм жизни чрезвычайно стремителен и справляются с такой скоростью далеко не все.

Недосыпы, стрессы, загруженность на работе – это бьет по здоровью очень сильно. И игнорировать неприятные проявления нельзя – при необходимости нужно срочно предпринимать меры!

А еще можно проводить своевременную профилактику – принимать «Глицин», который рекомендуют многие специалисты. Глицин является аминокислотой, активно участвующей в биохимических процессах в организме. Наиболее важная роль глицина заключается в регуляции нервных импульсов, выравнивании психологического состояния человека.

Действовать глицин начинает через 20 минут после приема: выводит токсины из организма, помогает справляться со стрессом, мигренью, раздражительностью. Часто его выписывают как седативный препарат. Активно используют его студенты в период сессии.

Какие проблемы решает глицин:

• Улучшение настроения
• Повышение интеллектуальной и физической работоспособности
• Регулирование сна
• Улучшение психоэмоционального состояния при нервных расстройствах и стрессах
• Повышение способности к социальной адаптации
• Сокращение проявлений вегето-сосудистых нарушений
• Понижение токсического воздействия алкоголя, подавление похмельного синдрома

Глицин можно купить в любой аптеке, стоит он недорого, реализуется без рецепта. Безопасен, но все равно предварительно лучше проконсультироваться с семейным доктором.

Дозировки глицина (общие рекомендации, уточнять нужно у врача):

• Заболевания нервной системы (бессонница, агрессия, тревожность) – 1 таблетка 2-3 раза в день курсом длительностью 2-4 недели
• Бессонница – 1-2 таблетки перед сном
• Стрессы, эмоциональные перегрузки – 1 таблетка 2-3 раза в день курсом длительностью 2-4 недели
• Алкогольная зависимость – 1 таблетка 2-3 раза в день курсом длительностью 2-4 недели

Глицин можно применять во время беременности, давать детям для устранения последствий стрессов, сложных ситуаций, волнений. Противопоказаний у препарата практически нет – нельзя применять его лишь в случае, когда есть повышенная чувствительность к главному действующему веществу, в случае пониженного давления, детям до 2 лет.

А как вы боретесь со стрессом? Делитесь своими методами в комментариях, а постом – со всеми друзьями!

Источник