Полезно знать! Сколько времени нужно на приготовление разных овощей

Каждый, кому приходится заниматься приготовлением пищи, знает, что на то, чтобы довести до готовности тот или иной продукт, требуется определенное время. Причем количество этого времени меняется в зависимости от того каким способом вы планируете готовить – варить, запекать или жарить что-то.

Предлагаем вам небольшую шпаргалку, в которой указано время, необходимое для приготовления самых популярных овощей.

1. Зеленая фасоль

• Зеленая фасоль: замороженную для жарки нужно жарить 15 минут на среднем огне под крышкой.
• Свежая жареная: готовится 10 минут на среднем огне. Крышкой не накрывается!
• Замороженная вареная: 10–12 минут после закипания воды.
• Свежая вареная: 5–7 минут.
• На пару: 15–25 минут в зависимости от ее жесткости.
• Запеченная: 30–40 минут при температуре 200ºС.

2. Сладкий перец

• Жареный целиком: 15 минут на слабом огне, не накрывая крышкой.
• Жареный порезанный: 10 минут на слабом огне.
• Вареный: 3 минуты.
• На пару: 2–4 минуты.
• Запеченный: 15 минут при 200ºС.

3. Баклажан

• Жареный кубиками: 10 минут.
• Жареный ломтиками: 5–7 минут.
• Вареный: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
• На пару: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
• Запеченный целиком среднего размера: 30 минут при 200ºС.
• Запеченный целиком крупного размера: 40 минут при 200ºС.
• Запеченный кубиками: 30 минут при 190°C.

4. Брокколи

• Жареная: 5–7 минут.
• Вареная: 4–8 минут.
• На пару: 5–10 минут.
• Запеченная: 25 минут при 180ºC.

5. Спаржа

• Жареная: 5–8 минут на среднем огне.
• Вареная: 7–10 минут.
• На пару: 8–12 минут.
• Запеченная: 15–20 минут при 200ºC.

6. Картофель

• Жареный: приблизительно 10 минут до золотистого цвета
• Вареный: 20–25 минут.
• На пару: 35 минут.
• Запеченный кусочками: 25–30 минут при 180ºC.
• Запеченный целиком: 60–90 минут при 180ºC.

7. Кукуруза

• Жареные зерна: 3–5 минут.
• Жареная целиком: 30–40 минут.
• Вареная целиком (молодая): 10–15 минут.
• Вареная целиком (созревшая): 1–2 часа.
• На пару: 15–30 минут в зависимости от созревания.
• Запеченная: 30–40 минут при 200ºC, если завернуть в фольгу.

8. Бобы

• Жареные: если они до этого уже сварены, то 5–10 минут, либо 2 часа, если предварительно их замочить на сутки в воде.
• Вареные без предварительного замачивания: 5–6 часов.
• Вареные, предварительно замоченные на сутки: 40–80 минут.
• На пару предварительно вымоченные: 2–3 часа.
• Запеченные предварительно вымоченные: 1 час при 150ºС.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Источник