Суббота, 23 августа, 2025

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Опубликовано:

Категория:

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Это бывало с каждым, хотя бы один раз в жизни. Вы неожиданно просыпаетесь среди ночи, вокруг темно. Вы чувствуете, что проснулись, но не можете ни пошевелиться, ни произнести хотя бы один звук. Все ваше существо наполняется безотчетным страхом. Вам кажется, что вы слышите какие-то новые звуки, что кто-то присутствует рядом. Кто-то или что-то…

Не нужно этого бояться! Это не какое-то психическое расстройство, и это не мистическое явление. Это обыкновенный сонный паралич. Безусловно, страшно находиться в этом состоянии. Но, узнав о нем больше, вы поймете, что ничего ужасного и непоправимого в таком состоянии нет.

Итак, сонный паралич — это удивительный феномен деятельности человеческого мозга, который регулярно встречается приблизительно у 8 % жителей нашей планеты. Он характеризуется тем, что человек на какое-то время теряет возможность сокращать мышцы.

Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. В это время человек не может двигаться и разговаривать, но полностью осознает что с ним происходит…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Чаще всего сонный паралич начинает проявляться в подростковом возрасте. Он может быть как наследственным, так и приобретенным. Причинами появления сонного паралича могут быть частые недосыпания, стрессы и смена распорядка дня.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Есть несколько способов, которые могут помочь выйти из этого состояния. Например, надо постараться покашлять или сжать кулак.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Сонный паралич является следствием того, что твой мозг уже просыпается, но тело всё еще остается в сонном состоянии…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Этот состояние не опасно для здоровья человека. Оно может влиять только на сон.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Случится сонный паралич может во время любой фазы сна…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Во время сонного паралича некоторые люди отчетливо слышат шепот или чувствуют удушье, будто кто-то сидит у них на груди.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Хорошие анекдоты

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Как видите, не стоит пугаться этого состояния. Вы не сошли с ума и не встретились с инопланетянами. Просто необходимо лучше отдохнуть и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Лучшие идеи для детского праздника

0
Планирование детского праздника — дело, связанное с огромной ответственностью и творческой энергией. Ведь хочется, чтобы малыши и их родители не просто провели время вместе,...

Почему каждый мужчина должен иметь хотя бы одну пару Jordan

0
Существует множество причин, по которым кроссовки Jordan стали культовыми, но одна из главных заключается в их универсальности и умении подчеркивать мужской стиль. Каждая пара...

Помощь в учебе: как облегчить путь к успешной сдаче

0
Учебная жизнь студентов всегда насыщена большим количеством заданий и проектов, требующих времени и сосредоточенности. Наиболее сложными становятся выпускные проекты и серьезные научные работы, где...

Помощь в написании курсовых: как упростить учебный процесс

0
Учёба в университете или институте всегда связана с написанием научных работ. Студенты сталкиваются с первыми серьёзными заданиями уже на младших курсах, и особенно остро...

manikyur-v-domashnih-usloviyah-shag-k-idealnym-nogtyam

0
Маникюр — это важная часть ухода за собой, и многие из нас хотят, чтобы ногти выглядели безупречно. Посещение салона может быть затратным и времязатратным,...

Похожие посты