Воскресенье, 19 мая, 2024

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Опубликовано:

Категория:

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Это бывало с каждым, хотя бы один раз в жизни. Вы неожиданно просыпаетесь среди ночи, вокруг темно. Вы чувствуете, что проснулись, но не можете ни пошевелиться, ни произнести хотя бы один звук. Все ваше существо наполняется безотчетным страхом. Вам кажется, что вы слышите какие-то новые звуки, что кто-то присутствует рядом. Кто-то или что-то…

Не нужно этого бояться! Это не какое-то психическое расстройство, и это не мистическое явление. Это обыкновенный сонный паралич. Безусловно, страшно находиться в этом состоянии. Но, узнав о нем больше, вы поймете, что ничего ужасного и непоправимого в таком состоянии нет.

Итак, сонный паралич — это удивительный феномен деятельности человеческого мозга, который регулярно встречается приблизительно у 8 % жителей нашей планеты. Он характеризуется тем, что человек на какое-то время теряет возможность сокращать мышцы.

Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. В это время человек не может двигаться и разговаривать, но полностью осознает что с ним происходит…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Чаще всего сонный паралич начинает проявляться в подростковом возрасте. Он может быть как наследственным, так и приобретенным. Причинами появления сонного паралича могут быть частые недосыпания, стрессы и смена распорядка дня.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Есть несколько способов, которые могут помочь выйти из этого состояния. Например, надо постараться покашлять или сжать кулак.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Сонный паралич является следствием того, что твой мозг уже просыпается, но тело всё еще остается в сонном состоянии…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Этот состояние не опасно для здоровья человека. Оно может влиять только на сон.

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Случится сонный паралич может во время любой фазы сна…

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Во время сонного паралича некоторые люди отчетливо слышат шепот или чувствуют удушье, будто кто-то сидит у них на груди.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Хотите быть всегда здоровым? Делайте каждый день это уникальное упражнение и удивляйтесь результатам!

Проснувшись ночью, вы не можете пошевелиться?

Как видите, не стоит пугаться этого состояния. Вы не сошли с ума и не встретились с инопланетянами. Просто необходимо лучше отдохнуть и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Современное медицинское оборудование: инновации и перспективы

0
Медицинское оборудование играет ключевую роль в диагностике, лечении и профилактике заболеваний. Современные технологии значительно расширили возможности медицины, позволяя врачам более точно и быстро ставить...

Быстрая постройка дачи из СИП-панелей

0
Построить дачу из СИП-панелей становится все более популярным вариантом для тех, кто хочет получить качественное и комфортное жилье за короткий срок. В этой статье...

Эффективные шаблоны СМС объявлений для лучшей конверсии рассылок

0
СМС рассылки остаются одним из самых действенных инструментов помощи маркетинговой рекламы. Они позволяют быстро и эффективно донести информацию до широкой аудитории клиентов. Однако для...

Скважинные насосы: виды и особенности

0
Оборудование используется для обеспечения водой дач, частных домов и коттеджей. Насос для скважины купить в Екатеринбурге можно в специализированных магазинах и на сайтах производителей....

Как обустроить Г-образную гардеробную в небольшой квартире?

0
Г-образная гардеробная – отличное решение для маленькой квартиры. Она позволит оптимально использовать пространство. Однако стоит учесть несколько правил, чтобы разработать проект и учесть все...

Похожие посты