Четверг, 10 июля, 2025

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Опубликовано:

Категория:

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Неудивительно, что любви после 40 боятся как мужчины, так и женщины. Некоторые уже в нее не верят, ссылаясь на то, что раз гормоны поутихли, значит, ни о каком бурном влечении и речи не быть может.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Отношения после 40

Одна моя подруга из-за таких вот любовных сомнений обратилась за помощью к психотерапевту. Оказалось, что помимо вышесказанного, главной преградой на пути к гармоничному союзу стали ее страхи и проекции на новые отношения. Весь негативный опыт от общения с предыдущим мужем и ухажерами она, как знамя, несла в новую семью. Сама того не замечая, подруга провоцировала очередное расставание.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Психотерапевт долго беседовала с ней, стараясь нащупать все подводные камни ее прошлой жизни, а затем предложила сделать небольшое упражнение, которое помогает подготовиться к новым отношениям. Суть упражнения заключается в том, чтобы определить для себя самые важные качества будущего избранника.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Для этого необходимо вооружиться чистым листом бумаги и ручкой. На бумаге следует начертить четыре колонки. В первую колонку нужно вписать те качества избранника, которые чрезвычайно важны для тебя.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Во вторую колонку — недостатки, которые неприемлемы. В третью — те несовершенства, с которыми ты можешь смириться, а в четвертую — то, что сама можешь предложить партнеру. Чем равномернее будет заполнена таблица, тем больше шансов у человека найти хорошего спутника жизни.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Также большим препятствием на пути к гармоничным отношениям становятся страхи. Моей подруге, например, было до жути страшно оказаться сексуально непривлекательной для мужчины. Также женщину волновал вопрос восприятия нового спутника ее детьми: «Что делать, если он им не понравится?»

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

В этом случае психотерапевт посоветовала повторять для себя как мантру эти строки: «Ребенок — не моя собственность, следовательно я — не собственность ребенка. Именно поэтому у меня есть полное право на личное счастье».

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  7 признаков, что он – хороший парень, но никакой муж

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Также для борьбы с личными опасениями есть отличная психотехника, которая помогает взглянуть страху прямо в лицо. Для этого необходимо уединиться и завести будильник, который сработает ровно через 30 минут.

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Это время нужно полностью посвятить своим страхам. Следует думать о самых будоражащих воображение ситуациях, как будто они уже произошли: ты стала менее привлекательной, муж перестал уделять внимание, дети отбились от рук…

После 40 всё гораздо труднее… Беседeуем на тему отношений

Когда прозвенел будильник, следует умыться и продолжить жить обычной жизнью, не позволяя жутким мыслям воровать твое время. Упражнение необходимо повторять в течение недели.

К слову, после трех месяцев упорной работы над собой, моей подруге удалось распрощаться со всем душевным мусором, который мешал ей жить. Сегодня она встречается с очень положительным мужчиной, который буквально ее боготворит…

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Малярные работы: как обеспечить идеальный результат без лишних затрат

0
Когда речь заходит о ремонте квартиры или дома, малярные работы становятся одним из ключевых этапов. Именно качественно окрашенные стены и потолки придают помещению завершённый...

Как программное обеспечение для управления данными в ИТ-инфраструктуре помогает бизнесу расти

0
Современные ИТ-системы обрабатывают терабайты информации ежедневно, и от того, насколько эффективно устроено управление этими данными, зависит работоспособность всей цифровой инфраструктуры. Предприятия — от стартапов...

Салон красоты: куда идти, чтобы не пожалеть о результате

0
Женская и мужская красота сегодня — это не только врожденные данные, но и результат грамотного ухода. Современные салоны предлагают не просто услуги, а целую...

Серьги с жемчугом: главная деталь вашего изысканного образа

0
Жемчужные серьги – ювелирная поэзия, где каждая бусина скрывает в своем сердце тайну загадочного океана. Мягкое сияние напоминает приглушенный свет луны – далекий, прохладный...

Продвижение бизнеса в соцсетях: простые инструменты для роста

0
Продвижение бизнеса в соцсетях сегодня — не роскошь, а абсолютно необходимый этап развития для многих современных предпринимателей. Для большого количества пользователей соцсети являются первым...

Похожие посты