Четверг, 29 сентября, 2022

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Опубликовано:

Категория:

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Еще в детстве нам запрещали есть много сладкого.

Говорили, что так мы и зубы портим, и фигуре вредим… Но нам, конечно же, хотелось еще и еще. Ведь эта конфета ну такая вкусная, что отказаться от нее ну просто невозможно!

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Но употребление сахара в большом количестве действительно несет огромный вред организму. На как быть сладкоежкам, которые не могут устоять перед очередной порцией вкусняшки?

А еще есть люди, которые пьют чай или кофе исключительно с чем-то сладеньким. Но что делать, если и вредненького хочется, и фигура чтоб на месте была?

Если вы задались этим вопросом, значит этот рецепт то, что вам нужно!

Пришла пора полезных десертов!

Если вы считаете, что сладости и стройность никак не могут сочетаться, то вы заблуждаетесь.

Суть правильного питания как раз в том и заключается, чтобы организм получал вкусное, но полезное.

А может ли быть что-то полезнее, чем сухофрукты?

Вам понадобится:

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Вам будет интересно: 

Рецепт творога из замороженного кефира

Простое в приготовлении и вкусное печенье на сметане

Блинчики без яиц и молока

Процесс приготовления:

1. Извлеките из фиников косточки и вместе с курагой замочите в кипятке на двадцать минут. После все нужно пропустить через мясорубку (если вам нравится однородная структура) или блендер (если вы хотите чувствовать кусочки).

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

2. Орехи и 50 грамм кунжута нужно немного прокалить на сковороде или духовке. После добавьте в ранее измельченные сухофрукты. Потом смешайте все это вместе с семечками, ложкой апельсиновой цедры, корицей и кардамоном. Нужно тщательно все перемешать.

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

3. Полученную массу нужно сформировать в колбаску, которую нужно обвалять в кунжуте. Поставьте все это в холодильник и достаньте спустя несколько часов.

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Приятного аппетита!

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

Простые рецепты неотразимой женской красоты: эпиляция удалит нежелательные волосы

Простые рецепты неотразимой женской красоты: эпиляция удалит нежелательные волосы

0
Рост волос на теле человека - вполне нормальное физиологическое явление. Не только у представителей сильного пола, но и у девушек и женщин наблюдается такое...
Ломбарды - что это такое и как работает залог вещей? Стоит ли покупать в ломбардах?

Ломбарды — что это такое и как работает залог вещей? Стоит ли покупать в...

0
Мы часто видим их рекламу по телевизору, в Интернете, а также на билбордах. Однако многие люди никогда не пользовались их услугами и точно не...
Преимущество обучение в чешских ВУЗах

Преимущество обучение в чешских ВУЗах

0
Одним из приятных аспектов студенческой жизни является то, что студенту вуза не нужно беспокоиться о некоторых вещах, потому что о них за него позаботится...
Вязанные вещи: что нужно знать и почему они так популярны?

Вязанные вещи: что нужно знать и почему они так популярны?

0
Они эластичны и растяжимы, и в то же время плотно прилегают к телу и подчеркивают женскую красоту – вот основные преимущества трикотажной одежды. Они...
Наращивание ресниц: в чем смысл

Наращивание ресниц: в чем смысл

0
Косметические процедуры на сегодняшний день настолько популярны, что все разновидности процессов по созданию эстетичного внешнего вида сложно перечесть. Среди самых известных выделяют маникюр, педикюр,...

Похожие посты