Ромашка для здоровья и красоты

Казалось бы, что может быть проще ромашки? Но на самом деле, ромашка не так проста, как кажется. Об это знали ещё в античные времена.

Как лекарственное растение ромашку аптечную высоко ценили врачи Древней Греции и Рима. В лекарственных и косметических целях используют цветочные корзинки ромашки, без стеблей, которые собирают в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально.

— Гиппократ и Диоскорид применяли ромашку аптечную для излечения от головной боли, как лёгкое успокаивающее средство, при заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря.

— Цветочные корзинки ромашки содержат: витамин С, каротин, никотиновую кислоту, горечи, слизи, сахара, камедь, кумарины, гликозид, флавоноиды, эфирное масло.

— Препараты из ромашки обладают дезинфицирующим, противовоспалительным, обезболивающим, желчегонным, потогонным, обволакивающим и мягчительным свойствами.

— Её применяют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, спазмах, метеоризме, воспалительных процессах.

— Препараты из ромашки расширяют сосуды головного мозга, усиливают и учащают дыхание, увеличивают число сердечных сокращений.

— Ромашка обладает так же лёгким слабительным свойством.

— Она входит в состав желудочных, успокаивающих, ветрогонных, мягчительных и других сборов.

— Отварами из ромашки полощут горло, промывают раны и язвы.

— Отвар из ромашки
1 ст. ложку сухих цветков залить 1 неполным (до каёмки) стаканом кипящей воды, настаивать 20-30 минут, процедить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день. Этот же отвар используют для косметических целей.

К сожалению, в Средние века ромашка потеряла свою былую популярность, и интерес к ней возобновился лишь в начале XX века. Однако в косметических целях ромашку использовали с успехом ещё наши прапрабабушки.

— Для придания коже бархатистости и золотистого оттенка
1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, накрыть марлей и дать остыть, процедить и умываться утром и вечером. Чем чаще, тем больше эффект.

— Тонизирующие кубики для разглаживания морщин
2 ст. ложки сухих корзинок ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, остудить, заморозить. Протирать кубиками лицо, шею, декольте после умывания, после ванны и душа.

— Для увядающей жирной кожи
К 1 стакану ромашкового настоя добавить 1 чайную ложку водки, пропитать марлю и наложить на лицо на 10 минут. Умыться водой комнатной температуры.

Этим составом можно снимать вечером макияж. Но следить, чтобы жидкость не попала в глаза.

— Паровая баня для очищения лица из настоя ромашки
2 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 литром крутого кипятка, дать немного остыть, наклониться над миской на 5-7 минут, при сухой коже на 3 минуты, укрывшись сверху полотенцем. После паровой бани умыться прохладной водой.

— Ванны для увлажнения и омоложения кожи
4 ст. ложки сухой ромашки залить 1 литром кипятка, настаивать полчаса, процедить, вылить в ванну температура воды, которой 37 — 38С. Принимать ванну 15 минут. После ванны не вытираться, дать высохнуть влаге естественным путём.

— Если после мытья головы на протяжении 2-3 месяцев споласкивать волосы отваром ромашки они приобретут блеск и золотистый оттенок.

Источник