Пятница, 17 октября, 2025

Самый быстрый способ: готовим кукурузу за 5 минут

Опубликовано:

Категория:

Самый быстрый способ: готовим кукурузу за 5 минут

Традиционная варка кукурузы занимает не меньше получаса. Слишком долго, не правда ли? Мы знаем гораздо более быстрый способ приготовить сладкий початок. Всего пять минут — и лакомство готово.

Как быстро приготовить кукурузу

Для этого способа понадобится микроволновка: кукуруза готовится в листьях под воздействием горячего пара, а на вкус получается такой же, как вареная.

Ингредиенты:

  • Неочищенные початки кукурузы (лучше молодые)
  • Сливочное маслопо вкусу
  • Соль и перецпо вкусу
  • Сушеные травы (по желанию)

Способ приготовления:

  1. Главное — не очищайте кукурузу от листьев! Уложите початки на тарелку и отправьте в микроволновку на пять минут при полной мощности.
  2. Все! Кукуруза готова! Осталось ее почистить. Отрежьте нижний конец початка (2–3 см). Будьте осторожны — початки очень горячие, поэтому используйте силиконовую рукавичку или полотенце. Возьмите кукурузу за листья и аккуратно выдавите початок на тарелку.
  3. Очищенную кукурузу натрите солью, травами, сливочным маслом и перцем. Приятного аппетита!

Самый быстрый способ: готовим кукурузу за 5 минут

Чем полезна кукуруза

Оказывается, рядовой мексиканец в год съедает около 100 кг кукурузы! У нас этот показатель не превышает 5 кг. А жаль: сахарная кукуруза заменяет целый комплекс витаминов и минералов (среди которых есть даже золото) и обладает массой полезных свойств:

  • содержит много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника и помогает при запорах;
  • борется с вредным холестерином и нормализует работу вегетососудистой системы;
  • улучшает выработку половых гормонов;
  • благодаря высокому содержанию кальция и магния нормализует работу нервной системы и служит отличным антидепрессантом;
  • устраняет симптомы токсикоза у беременных и стимулирует лактацию у кормящих мам;
  • препятствует развитию раковых клеток в толстом кишечнике;
  • благодаря селену способствует очищению печени и желчного пузыря;
  • изобилует белками и углеводами, при этом имеет очень низкую калорийность.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Я раньше этого не знала!

НОВОЕ НА САЙТЕ

Пихта Нодрмана: зимняя сказка, что приходит в дом

0
Под покровом тихой зимней ночи, когда пушистый снег мерцает в лунном свете, лес оживает — в нём шепчут ветви, скрипит снег под ногами, и...

Как быстро и безопасно оформить визу в Сингапур

0
Сингапур привлекает туристов и деловых путешественников своей чистотой, безопасностью и развитой инфраструктурой. Если вы планируете поездку, важно заранее подумать о документах и если визу...

Идеи для детского праздника в квартире

0
Когда нет возможности арендовать зал или выездную площадку, квартира становится центром веселья. И пусть пространство ограничено — праздник может получиться по-настоящему волшебным. Главное —...

Как провести летние каникулы активно и безопасно

0
Лето — это всегда обещание свободы. Тёплые вечера, шум листвы, запах воды и возможность, наконец, делать то, на что не хватало времени весь год....

Ремонт варочных: советы для долгой службы техники

0
Современная кухня немыслима без качественной варочной панели, а её исправная работа напрямую влияет на комфорт и удовольствие от приготовления пищи. На tech-service.kz можно найти...

Похожие посты