ТОП-5 самых вредных предметов женского гардероба

Согласно последним научным исследованием, построенных на многочисленных опросах практикующих врачей Франции, Бельгии и Канады, составлен топ 5 самых вредных предметов женского гардероба

№1 в анти-рейтинге: обувь на шпильках

Мы не откроем Америку, назвав самую се&суальную женскую обувь, самой опасной для здоровья! Доктора бьют тревогу: поколение активно вставшее на шпильки с юных лет, достигло «золотого» возраста. От дам за 45 посыпались жалобы на проблемы со спиной, боли в пояснице, за грудиной, головные боли, растет статистика заболеваний варикозом… Рентгеновские исследования показывают: наши позвоночники и суставы ног находятся в худшем состоянии, чем у наших мам и бабушек в аналогичном возрасте.

Мнение невролога:

Отдавайте предпочтение обуви на каблуке в 3-4 см. Особенно опасны для позвоночника и голеностопных суставов долгие походы на высоких и тонких каблуках по неровным и асфальтовым поверхностям.

Советы модного эксперта: 

-Практикуем «сменку»: в дорогу надеваем кроссовки, шпильки переодеваем «по месту»;

-Не покупаем «левых» марок и в «ненадежных» местах. Не говоря уже о фэйках!

-Переходим на «здоровьеподдерживающие» модели и бренды. Читаем о производителях обуви дотошно, ищем награды организаций по охране здоровья граждан (можно немецких, им доверия больше:)

№ 2 в анти-рейтинге: джинсы slim

Самые популярные в настоящее время у девушек всех возрастов джинсовые модели — враги женской репродуктивной системе, считают гинекологи и репродуктологи. Узкие джинсы сдавливают низ живота и бедра, нарушают кровообращение, мешают кровоснабжению в органах малого таза, ведут к отекам. В зарубежных СМИ приводятся случаи, когда женщины чуть не погибли в результате нарушенной циркуляции крови благодаря тесной одежде. Например, в 2015 году молодая австралийка попала «по скорой» в госпиталь и чуть не погибла, из-за проблем, которые вызвали ее джинсы «вторая кожа».

Мнение гинеколога:

Узкие джинсы приводят к мужскому и женскому бесплодию и другим проблемам с органами малого таза.

Советы модного эксперта:

-прислушиваемся к трендам. Скинни вышли из моды. Переходим на комфортные бойфренды, трубы, клеши и » классику»;

-не покупаем джинсы с высоким содержанием эластана;

-если уж очень хочется, носим нечасто и недолго!

№3 в анти-рейтинге: обувь на плоской подошве

После повального увлечения парижским стилем и с легкой руки Инес де ла Фрессанж, мы активно переобулись в балетки и сандали на кожаной подошве.

При этом врачи уверены: в городской среде, обувь на плоской подошве столь же опасна, как и на шпильках! Наряду с необратимыми изменениями в нижних отделах позвоночника, ярые приверженцы французского style получают проблемы в голеностопе, в области пяток и пальцев ног.

Мнение ортопеда:

Не хотите получить плоскостопие и выпирающие косточки на ногах, прекращайте носить плоскую подошву. Обувь должна быть ортопедически правильно скроена.

Советы модного эксперта: 

-балетки-балеткам рознь. Выбирайте те, в которых стелька с мягкими подушечками в нужных местах;

-избегайте плоской и негибкой подошвы, увы, этим особенно грешат модные бренды. Или носите их «по случаю»;

-небольшой каблучок в 1,5-2 см избавит вас от страха за свое будущее

№4 в анти-рейтинге: большой шоппер

Безотказная спутница современной горожанки, сумка XXL наносит неповторимый вред нашим плечевым суставам и позвоночнику?! Конечно не сама по себе. Наша привычка-забить шопер до отказа, впихнуть туда «всю нашу жизнь», делает женскую сумочку по весу сопоставимой с мешком картошки…Попробуйте взвесить любимый шоппер, когда вечером доберетесь до дома!

Мнение хирурга:

Не перегружать плечевые суставы, не носить более 3 кг на одном плече или в одно руке. Перераспределять вес на оба сустава равномерно.

Советы модного эксперта: 

-если день предстоит тяжелый, возьмите специальную сумку. Есть суперлегкие шопперы, нам нравится Longchamp. Парижанки, к слову, не расстаются с любимыми «логшамами» ни в бане, ни в театре!

-часто меняйте положение сумки: это может стать своеобразной игрой: плечо, плечо, локоть, локоть, рука, рука. Для этого модель должна быть универсальная, самый удобный вариант-удлиненные ручки (такая есть опять же у Longchamp).

№ в анти-рейтинге: стринги

О вкусах не спорят, поэтому сразу по-существу.

Мнение гинеколога:

Поклонницы трусиков-веревочек, особенно имеющие проблемы с гинекологией, попадают в зону риска из-за быстрой передачи вагинальных, уринальных и других инфекций. Техника понятна без детальных объяснений:( Этот тип белья способствует проникновению бактерий и микроорганизмов туда, куда не нужно. Особенно, если на вас сверху надеты плотные узкие джинсы.

Советы модного эксперта: 

-не носить! Неужели вид нашей попы со стороны важнее всего на свете?

-маленькие хлопковые трусики-это так cool!