Она подарит энергию, силы и хорошее настроение!
Капуста в этой запеканке получается очень сочной и похрустывает. Кто не любит, чтобы капуста хрустела, можно ее немного отварить.
Приятного аппетита!
Ингредиенты
- 400 гр. капусты белокочанной (молодой и сочной)
- 4 яйца
- 200 мл. молока
- 100 гр. тертого сыра
- 1-2 обычных помидора или 15 черри
- 1 болгарский перец
- по вкусу — соль, перец, сухой чеснок
Шаги
- Шаг 1
Нашинковать молодую капусту и сложить в огнеупорную форму. Солить ее и мять не нужно.
- Шаг 2
Взбить яйца с молоком, солью, перцем и сухим чесноком.
- Шаг 3
Вылить эту смесь на капусту и посыпать тертым сыром, сверху выложить мелко порезанный болгарский перец и помидоры.
- Шаг 4
Запекать при 180 С в течение 30 минут.
Читайте также: Овощные тефтельки с мясом
Источник
НОВОЕ НА САЙТЕ
Павел Дуров: Гений Свободы и Технологий — Биография Предпринимателя, Который Изменил Интернет
Павел Дуров — одна из самых загадочных и влиятельных фигур в мире технологий. Создатель социальной сети «ВКонтакте» и мессенджера Telegram, он всегда шел против...
Забота о суставах: выбираем правильный коленный ортез
Здоровье коленных суставов – залог активной и полноценной жизни. К сожалению, многие люди сталкиваются с проблемами в этой области, будь то последствия травм, артрит,...
Бионика: вдохновение природой для технологического прорыва
В век стремительного технологического развития, когда человечество осваивает новые горизонты космоса и микромира, все чаще взгляд исследователей обращается к природе – самому совершенному инженеру,...
Виртуальный номер для Telegram: безопасность и конфиденциальность в эпоху цифровых коммуникаций
В современном мире, где цифровые коммуникации играют ключевую роль, обеспечение безопасности и конфиденциальности личных данных становится первостепенной задачей. Telegram, как один из наиболее популярных...
Что покажет анализ мочи, основные показатели и их значение
Анализ мочи один из самых информативных и доступных лабораторных методов диагностики, который позволяет оценить работу почек, мочевыводящих путей, а также выявить признаки различных заболеваний,...