Воскресенье, 7 июня, 2026

Вкуснейшие диетические блинчики на кефире

Опубликовано:

Категория:

Вкуснейшие диетические блинчики на кефире

Невероятно мягкие и вкусные.

?на 100грамм — 119.04 ккал?Б/Ж/У — 6.41/2.87/15.6?

  • Мука цельнозерновая — 4 ст. л
  • Кефир 1% — 1 ст
  • Яйцо — 1 шт
  • Сода — 5 г

Читайте также: Имбирные пряники

  1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
  2. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
  3. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
  4. По желанию добавляем джем, варенье сверху полив на блинчики.

Приятного аппетита!

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  10 приёмов французского дизайна, которых не хватает в наших домах

НОВОЕ НА САЙТЕ

Кальянная культура: история, устройство и особенности современного кальяна

0
Кальян уже давно перестал восприниматься исключительно как традиционный восточный атрибут. Сегодня он является частью особой культуры отдыха, объединяющей людей в разных странах мира. Многие...

Просмотр ТВ в современном формате: как меняются привычки зрителей и телевизионный контент

0
Телевидение продолжает оставаться важной частью повседневной жизни, несмотря на активное развитие стриминговых платформ и онлайн-видео. Многие люди по-прежнему включают телевизор утром перед работой, вечером...

Ритуальные услуги: особенности организации и современные подходы к проведению церемоний

0
Тема организации похорон и сопровождения траурных мероприятий всегда требует деликатного подхода. В сложный эмоциональный период родственникам приходится одновременно решать множество организационных вопросов, связанных с...

Корпоративные мероприятия в отеле: особенности организации и современные форматы делового отдыха

0
Корпоративные мероприятия давно перестали быть исключительно формальной частью деловой культуры. Сегодня компании всё чаще рассматривают их как инструмент укрепления командных связей, повышения мотивации сотрудников...

Платформа контейнеризации: как Kubernetes меняет управление современной IT-инфраструктурой

0
Современные цифровые сервисы требуют высокой скорости разработки, гибкости инфраструктуры и стабильной работы приложений даже при больших нагрузках. Именно поэтому платформы контейнеризации стали одним из...

Похожие посты