Четверг, 16 июля, 2026

Вкуснейшие диетические блинчики на кефире

Опубликовано:

Категория:

Вкуснейшие диетические блинчики на кефире

Невероятно мягкие и вкусные.

?на 100грамм — 119.04 ккал?Б/Ж/У — 6.41/2.87/15.6?

  • Мука цельнозерновая — 4 ст. л
  • Кефир 1% — 1 ст
  • Яйцо — 1 шт
  • Сода — 5 г

Читайте также: Имбирные пряники

  1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
  2. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
  3. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
  4. По желанию добавляем джем, варенье сверху полив на блинчики.

Приятного аппетита!

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Средство, от которого орхидеи очень хорошо цветут

НОВОЕ НА САЙТЕ

Виниловые пластинки: почему аналоговый звук снова стал популярным и как начать знакомство с форматом

Виниловые пластинки: почему аналоговый звук снова стал популярным и как начать знакомство с форматом

0
Виниловые пластинки уже давно перестали быть исключительно носителем для прослушивания музыки. Сегодня они воспринимаются как часть музыкальной культуры, предмет коллекционирования и способ иначе взглянуть...
Сушеные мухоморы: история изучения, области исследования и вопросы безопасного обращения

Сушеные мухоморы: история изучения, области исследования и вопросы безопасного обращения

0
Мухоморы на протяжении многих веков привлекают внимание исследователей, этнографов, микологов и историков. Эти грибы известны благодаря своему характерному внешнему виду, а также большому количеству...
eSIM для Турции в 2026 году: связь для туриста от прилёта до отъезда

eSIM для Турции в 2026 году: связь для туриста от прилёта до отъезда

0
Турция — одно из самых популярных туристических направлений у россиян, и вопрос мобильного интернета в поездке актуален для миллионов путешественников. eSIM решает задачу связи...
Японская косметика: особенности, принципы выбора и современные тенденции ухода за кожей

Японская косметика: особенности, принципы выбора и современные тенденции ухода за кожей

0
Японская косметика уже давно перестала быть нишевым явлением, интересным лишь узкому кругу поклонников азиатского ухода. Сегодня она привлекает внимание людей по всему миру благодаря...
Профилактика заболеваний молочных желез: что важно знать для сохранения здоровья

Профилактика заболеваний молочных желез: что важно знать для сохранения здоровья

0
Профилактика заболеваний молочных желез занимает важное место в современной медицине. В последние годы специалисты все чаще обращают внимание не только на лечение уже выявленных...

Похожие посты