Среда, 27 октября, 2021

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Опубликовано:

Категория:

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Еще в детстве нам запрещали есть много сладкого.

Говорили, что так мы и зубы портим, и фигуре вредим… Но нам, конечно же, хотелось еще и еще. Ведь эта конфета ну такая вкусная, что отказаться от нее ну просто невозможно!

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Но употребление сахара в большом количестве действительно несет огромный вред организму. На как быть сладкоежкам, которые не могут устоять перед очередной порцией вкусняшки?

А еще есть люди, которые пьют чай или кофе исключительно с чем-то сладеньким. Но что делать, если и вредненького хочется, и фигура чтоб на месте была?

Если вы задались этим вопросом, значит этот рецепт то, что вам нужно!

Пришла пора полезных десертов!

Если вы считаете, что сладости и стройность никак не могут сочетаться, то вы заблуждаетесь.

Суть правильного питания как раз в том и заключается, чтобы организм получал вкусное, но полезное.

А может ли быть что-то полезнее, чем сухофрукты?

Вам понадобится:

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Вам будет интересно: 

Рецепт творога из замороженного кефира

Простое в приготовлении и вкусное печенье на сметане

Блинчики без яиц и молока

Процесс приготовления:

1. Извлеките из фиников косточки и вместе с курагой замочите в кипятке на двадцать минут. После все нужно пропустить через мясорубку (если вам нравится однородная структура) или блендер (если вы хотите чувствовать кусочки).

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

2. Орехи и 50 грамм кунжута нужно немного прокалить на сковороде или духовке. После добавьте в ранее измельченные сухофрукты. Потом смешайте все это вместе с семечками, ложкой апельсиновой цедры, корицей и кардамоном. Нужно тщательно все перемешать.

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

3. Полученную массу нужно сформировать в колбаску, которую нужно обвалять в кунжуте. Поставьте все это в холодильник и достаньте спустя несколько часов.

Простой рецепт полезной колбаски из сухофруктов

Приятного аппетита!

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

LOL Surprise - 2021 год! Лучшие наборы LOL Surprise

LOL Surprise — 2021 год! Лучшие наборы LOL Surprise

0
Все мы любим сюрпризы! А в школьном возрасте вы любите другое - собирание. В мое время это были переплетные карточки. Новое, молодое поколение (в...
Что нужно знать перед выбором ресторана?

Что нужно знать перед выбором ресторана?

0
Вы пробовали другой ресторан рядом с работой и почувствовали, что об этом впечатлении даже не стоит рассказывать вашим внукам в будущем? Начните с поиска в...
Ортопедическое кресло: что нужно знать о товаре, критерии выбора, удобство кресла, ширина спинки, регулировка высоты, подлокотник

Ортопедическое кресло: что нужно знать о товаре, критерии выбора, удобство кресла, ширина спинки, регулировка...

0
Эргономичное кресло для домашнего офиса - это стул, который отвечает всем требованиям для сохранения ровности тела, то есть колонна, опирающаяся на спинку, руки на...
Увлажнение кожи: какие процедуры помогут, специальные средства для лица, увлажнение, очистка, витаминные маски, макияж

Увлажнение кожи: какие процедуры помогут, специальные средства для лица, увлажнение, очистка, витаминные маски, макияж

0
Есть много вопросов, касающихся ухода за кожей лица. Это потому, что очень распространено мнение, что те же процедуры, которые выполняются в нашем теле, применимы...
Как выбрать наручные часы?

Как выбрать наручные часы?

0
Вневременные и стильные наручные часы сегодня считаются не только простыми аксессуарами для повседневного использования, но и украшениями, в которые стоит вкладывать деньги, причем в...

Похожие посты