Рубрика: Позитив

  • Школьная мода 2018: как звезды наряжают детей в школу

    Школьная мода 2018: как звезды наряжают детей в школу

    В этом году праздник Первого звонка отмечали два дня: первого сентября — традиционный День знаний, выпал на выходной, потому многие школы обошлись праздничной линейкой, а третьего сентября, в понедельник, — уже был первый учебный день.

    В этом году многие звезды украинского шоу-бизнеса отвели детей в первый класс. Для такого важного события знаменитые родители тщательно подбирают наряд своим чадам, задавая тенденции школьной моды.

    Присоединяйтесь к нам в FacebookTwitterInstagram — и всегда будьте в курсе самых интересных новостей шоубиза и материалов журнала «Караван историй»

    Младшая дочь Оли Поляковой, Алиса пошла в первый класс:

    View this post on Instagram

    Ну погнали!) #1сентября

    A post shared by Оля Полякова (@polyakovamusic) on Sep 1, 2018 at 6:10am PDT

    Маша Ефросинина эмоционально провела дочку Нану в 9-й класс:

    View this post on Instagram

    Совсем на носу 9-ый класс у моей дочери ( мама дорогая!). Взрослая моя маленькая девочка- мой умняш, ставящий себе большие цели! Она, как и я, обожает иностранные языки. Хочет владеть английским так, чтобы в конце школы иметь свободу выбора, где получать высшее образование. А язык-это практика! Поэтому, когда Нануся сказала, что хотела бы больше учиться на английском, я снова отправилась к своим друзьям @studyua, с которыми у нас уже несколько лет успешное сотрудничество. И оказалось, в Киеве существует ещё и международная школа STUDY Academy. Там предлагают изучение основных школьных предметов на английском языке (Международный бизнес, Математика, Физика, Химия, Биология). И даже можно получить канадский или американский школьный аттестат, обучаясь в Киеве! Если вас эта информация заинтересовала также, как меня, то 2 и 9 сентября Международная школа STUDY Academy проводит презентацию, на которой можно будет узнать детали всех программ, лично пообщаться с преподавателями, пройти тестирование уровня английского и записаться в группу с удобным графиком занятий, ведь учеба начинается уже в сентябре! @studyua @study_academy #мояНана

    A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on Aug 30, 2018 at 12:59am PDT

    «Взрослая моя маленькая девочка — мой умняш, ставящий себе большие цели! Она, как и я, обожает иностранные языки. Хочет владеть английским так, чтобы в конце школы иметь свободу выбора, где получать высшее образование», — написала Ефросинина под фото.

    Дочь Ани Лорак также в этом году отправилась в первый класс в Москве:

    View this post on Instagram

    Сегодня самый светлый день! Моя маленькая девочка пошла в школу.

    A post shared by Ани Лорак (@anilorak) on Sep 3, 2018 at 3:29am PDT

    View this post on Instagram

    А ещё у нас выпали два молочных зуба. ?

    A post shared by Ани Лорак (@anilorak) on Sep 3, 2018 at 3:47am PDT

    А вот старшая дочь Светланы Лободы, Ева уже перешла во второй класс:

    View this post on Instagram

    Моя любовь к тебе не знает границ…Бесконечно горжусь твоими первыми успехами и стремлениями к новым знаниям. Поздравляю всех с первым учебным днем! Ну а мы уже во 2 ой класс??‍♀️❤️

    A post shared by LOBODA❤️ (@lobodaofficial) on Sep 3, 2018 at 8:35am PDT

    «Моя любовь к тебе не знает границ…Бесконечно горжусь твоими первыми успехами и стремлениями к новым знаниям», — написала певица под снимком с дочерью.

    Младшая дочь Ольги Сумской, 16-летняя Анна Борисюк — уже выпускница:

    View this post on Instagram

    З днем знань,друзі!?????? Перший раз в останній клас..?Навіть сумно,що все так швидко пролетіло..Моя одинадцятиклашка Анютка @annborisyuk вже зовсім доросла..Сил і успіхів тобі,доця!А як у вас сьогодні пройшо,друзі?

    A post shared by Ольга Сумская (@olgasumska) on Sep 1, 2018 at 6:16am PDT

    «Перший раз в останній клас..? Навіть сумно,що все так швидко пролетіло..Моя одинадцятиклашка Анютка вже зовсім доросла..Сил і успіхів тобі, доця!», — подписала фото актриса.

    Телеведущая Лилия Ребрик, недавно только родившая второго ребенка, отправила провела старшую доченьку в первый класс, выбрав для малышки стильную школьную форму:

    View this post on Instagram

    Тепер я офіційно мама першокласниці! Боже, який хвилюючий день…Скільки попереду всього… Фото @kate.ost.photo для журналу @lk_magazine_ @toma_aloyan ? @volovatova_aliona ? Шкільна форма у Діани @_miss_dm ?, на мені сукня @weare_buy Доця-ні, а я хвилююся!?

    A post shared by Лілія Ребрик (@liliia.rebrik) on Sep 2, 2018 at 10:26pm PDT

    «Тепер я офіційно мама першокласниці! Боже, який хвилюючий день…Скільки попереду всього…», — подписала фото Лилия.

    View this post on Instagram

    Моя первоклассница?Горжусь моими девочками?. И очень Люблю❤️❤️❤️❤️

    A post shared by Андрей Дикий (@andrii_dykyi) on Sep 3, 2018 at 2:44am PDT

    View this post on Instagram

    Моя Семья ?‍?‍?‍?Моё Счастье❤️❤️❤️❤️?Спасибо ,что Вы у меня есть????

    A post shared by Андрей Дикий (@andrii_dykyi) on Sep 3, 2018 at 2:47am PDT

    Дочка Лидии Таран и Андрея Доманского, Василина перешла в пятый класс:

    View this post on Instagram

    Ну з Богом???Перший раз у 5 клас ??☘️

    A post shared by Лідія Таран Lidiya Taran (@lidiyataran) on Sep 2, 2018 at 11:21pm PDT

    13-летняя дочь Анны Седоковой Алина Белькевич учится в престижной московской школе:

    View this post on Instagram

    День знаний — это всегда очень трогательный день, когда все возвращаются в школу, а самые маленькие приходят впервые. Мы очень рады вернуться в нашу любимую Ломоносовскую школу @lomonosovskaya_shkola ! ? А за красивую форму спасибо, @briton_kids_fashion )))

    A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova) on Sep 1, 2018 at 5:14am PDT

    Сын Аллы Мазур Артем пошел в четвертый класс:

    Школьная мода 2018: как звезды наряжают детей в школу

    Экс-пара Санта Димопулос и Андрей Джеджула в этом году перевели своего общего сына Давида в новую гимназию. Поддержать 4-классника в его первый учебный день в новой школе пришли и нынешние супруги его родителей:

    View this post on Instagram

    Провели ?❤️ #4класс #3сентября

    A post shared by ????? ❤️ ????????? (@santadimopulos) on Sep 3, 2018 at 1:37am PDT

    View this post on Instagram

    Новый учебный год, новая гимназия, новые друзья… в добрый путь родной @daniel_dzhe ❤️ Всех с праздником! Лёгкой учёбы детям, терпения родителям ?

    A post shared by ????? ❤️ ????????? (@santadimopulos) on Sep 3, 2018 at 1:10am PDT

    Телеведущая Валентина Хамайко, которая ждет четвертого ребенка, отправила всех троих детей в необычное учебное заведение — частную международную школу-интернат в пригороде Киева:

    View this post on Instagram

    Цього року все було незвично: замість лінійки — гойдалки, футбол і квест!!!! Замість офіційного привітання — обійми з учителями ( діти мали можливість познайомитись з ними в шкільному таборі на початку серпня). Я вперше не знаю як все піде але я знову ж таки вперше так щиро віру в силу долі і в людей які створили ThinkGlobal school в Білогородці. Оптом;) здала усих!!! Навіть найменша Мирослава 4,8 р пішла в preschool! P.S. Їхати до школи 10 хв — це просто фантастика, коли в машині 3 дітей і ??. #валентинахамайко #бегущийбанкир #школа #сніданоквихідний

    A post shared by Валентина Хамайко (@valentinakhamaiko) on Sep 3, 2018 at 12:59pm PDT

    «Цього року все було незвично: замість лінійки — гойдалки, футбол і квест!!!! Замість офіційного привітання — обійми з учителями (діти мали можливість познайомитись з ними в шкільному таборі на початку серпня). Я вперше не знаю як все піде, але я знову ж таки вперше так щиро віру в силу долі і в людей, які створили ThinkGlobal school в Білогородці. Оптом;) здала усих!!! Навіть найменша Мирослава 4,8 р пішла в preschool! P.S. Їхати до школи 10 хв — це просто фантастика», — рассказала телеведущая.

    Источник

  • Смартфон измерил давление крови по силе нажатия на экран

    Смартфон измерил давление крови по силе нажатия на экран

    Американские инженеры создали приложение для смартфона iPhone X, которое может измерять давление крови без дополнительных приспособлений. Пользователю необходимо поместить палец на переднюю камеру и экран смартфона, оборудованный датчиком усилия нажатия, после чего приложение сопоставит полученные данные и определит давление, рассказывают разработчики в журнале Scientific Reports.

    Обычно для измерения артериального давления применяют тонометры, они достаточно точны, но не очень удобны для частого применения, особенно за пределами дома. В качестве удобной альтернативы инженеры разрабатывают приложения для смартфонов, использующие фотоплетизмографический метод измерения давления с помощью встроенной камеры, однако их точность пока остается низкой.

    Группа из Университета штата Мичиган под руководством Рамакришны Муккамалы (Ramakrishna Mukkamala) решили увеличить точность измерения кровяного давления с помощью смартфона, дополнив данные с камеры данными, собираемыми с датчика усилия нажатия на экран 3D-Touch, установленного в нескольких последних моделях iPhone.

    Перед первым использованием приложения пользователю необходимо провести калибровку, во время которой он перемещает линии на экране таким образом, чтобы они находились у конца его указательного пальца. Благодаря этому в будущем приложение сможет рассчитывать площадь контакта пальца с экраном, а также рисовать на экране такую область, на которую необходимо положить палец, чтобы перпендикулярная часть пальцевой артерии располагалась над камерой смартфона.

    Смартфон измерил давление крови по силе нажатия на экран

    Расположение кровеносных сосудов относительно камеры смартфона

    Anand Chandrasekhar et al. / Scientific Reports, 2018

    После калибровки смартфон необходимо расположить горизонтально на уровне сердца и начать нажимать пальцем на указанную область экрана возле камеры. При этом пользователь должен постепенно увеличивать давление на экран, но не слишком резко — для этого приложение рисует на графике давления от времени ограничивающие полосы. После измерения приложение совмещает данные колебаний объема пальца, полученные с помощью камеры, и давления пальца, полученные от датчика усилия в экране, обрабатывает их и выводит на экран величины диастолического и систолического давления, а также частоту сердечных сокращений.

    Разработчики сравнили точность приложения с точностью закрепляемого на пальце тонометра, одобренного управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Результаты показали, что точности обоих приборов сопоставимы. Систематическая ошибка при измерении с помощью приложения составила −4 и −9,4 миллиметра ртутного столба для систолического и диастолического давлений соответственно, а ошибка точности измерения составила 11,4 и 9,7 миллиметра ртутного столба соответственно.

    В прошлом году другая группа американских инженеров разработала приложение, которое с помощью камеры смартфона анализирует реакцию зрачков на яркий свет, и делает вывод, получил ли пациент сильную травму.

    Источник

  • Google запустила сервис поиска наборов данных

    Google запустила сервис поиска наборов данных

    Компания Google запустила бета-версию Dataset Search — поискового сервиса, который позволяет находить наборы данных — датасеты — по всей сети. Сервис, во многом напоминающий Google Scholar, также предоставляет полное описание баз данных и сильно облегчает процесс их использования.

    Открытые сервисы, предоставляющие данные, важны для многих целей: научных исследований, машинного обучения или систематизации информации. Один из крупных подобных сервисов, к примеру, — сайт Kaggle; кроме того, свои датасеты обычно предоставляют научно-исследовательские лаборатории и крупные организации, такие как Facebook.

    Для того, чтобы найти релевантный датасет, однако, приходится пользоваться обычными поисковыми системами, что может быть не очень удобно. Google решила облегчить эту задачу, разработав Dataset Search — специализированный сервис для поиска датасетов по всей сети. Он напоминает Google Scholar — сервис компании для поиска научных статей.

    Особенность сервиса в том, что для каждого датасета доступна полная информация: дата создания базы, ее размер, краткое описание, ссылка на источник, а также количество научных статей, в которых датасет был использован. Разработчики сервиса стремились к стандартизированному описанию данных, предложенных командой schema.org.

    Помимо технических датасетов Dataset Search также позволяет искать и данные по социальным наукам. Пока что сервис работает в бета-режиме, опробовать его можно по ссылке.

    Разнообразие и объемы использованных для обучения компьютерных алгоритмов данных могут сильно повлиять на результат их работы. Недавно это хорошо продемонстрировали ученые из MIT: они научили нейросеть расшифровывать пятна Роршаха, а для обучения использовали цитаты из темы Reddit, посвященной разговорам о смерти. В результате нейросеть стала выдавать ответы, напоминающие мысли психопата.

    Источник

  • Первооткрывательнице пульсаров присудили специальную премию Мильнера по физике

    Первооткрывательнице пульсаров присудили специальную премию Мильнера по физике

    Британский астроном Джоселин Белл Бернелл, в 1967 году впервые обнаружившая радиосигналы от пульсаров, получит специальную премию Breakthrough Prize по физике за свой вклад в их открытие и лидерство в научном сообществе, говорится в сообщении на сайте премии.

    В отличие от «обычных» Breakthrough Prize по физике, наукам о живом и математике, специальный приз может быть присужден в любой момент и не обязательно должен вознаграждать недавние достижения ученого. Спонсорами премий выступают Сергей Брин, Присцилла Чан и Марк Цукерберг, Юрий и Юлия Мильнер, Энн Воджицки и Ма Хуатэн. Предыдущими лауреатами специального приза становились Стивен Хокинг, физики ЦЕРНа, руководившие поисками бозона Хиггса, и коллаборация LIGO за открытие гравитационных волн.

    Джоселин Белл Бернелл в 1967 году обнаружила радиосигнал объектов, которые затем назвали пульсарами, когда была аспиранткой в Кембриджском университете, с помощью радиотелескопа, который помогла построить. Ее научный руководитель Энтони Хьюиш в 1974 году разделил с Мартином Райлом Нобелевскую премию по физике за открытие этого типа нейтронных звезд. Следующие 50 лет астроном преподавала, вела научную работу и, в частности, возглавляла Королевское астрономическое общество, а также Королевское научное общество Эдинбурга, где она стала первой женщиной-президентом. Сейчас Белл Бернелл работает профессором астрофизики в Оксфорде и возглавляет университет Данди в Шотландии.

    Открытие пульсаров «стало одним из самых больших сюрпризов в истории астрономии, оно самым драматическим образом перевело нейтронные звезды из области научной фантастики в реальность», отмечается в сообщении. Помимо прочего, изучение пульсаров стало основой для проверки общей теории относительности и сыграло свою роль в обнаружении гравитационных волн от слияния нейтронных звезд.

    Церемония вручения награды размером в 3 миллиона долларов состоится 4 ноября, вместе с остальными наградами Breakthrough Prize, вручаемыми в седьмой раз. В прошлом году Breakthrough Prize в области фундаментальной физики получили 27 человек, работавших с космическим телескопом WMAP, который исследовал реликтовое микроволновое излучение, — за детальные карты ранней Вселенной, которые значительно расширили наши знания об ее эволюции и роли флуктуаций в формировании галактик.

    Ольга Добровидова

    Источник

  • Не твое твоим никогда не станет

    Не твое твоим никогда не станет

    Еще совсем недавно я думала, что если в отношениях что-то не складывается, то над ними надо работать. Возможно, надо что-то пересмотреть в себе, прислушаться к партнеру, изменить в себе какие-то качества. Я даже видела в этом какой-то личностный и духовный рост. А как же! “Каждый человек – нам учитель”. Конечно, если он говорит, что ты эгоистка, то обязательно нужно доказать: “Нет, нет, я для тебя, я только о тебе думаю”. Если он считает, что ты карьеристка, то начинаешь загоняться: может, профессиональная успешность – это на самом деле плохо. Если он говорит, что любит не накрашенных женщин в спортивной обуви, ты начинаешь краситься только тогда, когда он не видит, и покупаешь что-то удобное, но не то, что тебе нравится. Потом все твои подруги однажды становятся дурами, а ты смотришь идиотские сериалы и передачи для тупых.

    И нет в этом никакого личностного роста. Правда.

    Всё это с тобой мужчина проделывает, потому что у тебя низкая самооценка и потому что ты позволяешь ему это делать. И ничего тут строить не надо. Каждый человек – учитель? Окей, поучилась, оценила, для чего тебе был нужен этот опыт, и с новыми знаниями о себе пошла дальше. А перед этим заметила, что человек на тебя свои комплексы и ожидания вешает. Пусть учитель сначала сам пролечится.

    Я к чему это говорю? Если в какой-то момент отношений ты вдруг понимаешь, что тебе надо над чем-то работать или что-то строить, к черту такого мужчину. Не твое это. Тут как раз и пригодится вся твоя воля, чтобы разом это закончить. Либо тебя принимают во всей твоей красе и совокупности качеств, либо – следующий.

    А кризисы – да, бывают. Только есть разница: вы обсуждаете, как пользоваться тюбиком с зубной пастой, или вы обсуждаете, что кому-то надо стать добрее. Первое – вопрос поведения и обоюдных договоренностей, второе – личностные особенности. И тут уж, если не то, то тем никогда не станет.

    Лилия Ахремчик

    Источник

  • 9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    Держать себя в хорошей физической форме — это титанический труд, особенно после определенного возрастного порога. Мы выяснили, как женщины справляются с этой задачей. Сохраняя высокий уровень самодисциплины и внутренней гармонии, они каждый день совершают подвиги во имя здоровья и красоты.

    Иоланда Хадид, 54 года

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    Иоланда, мать знаменитых Джиджи и Беллы Хадид, пережила много трудностей. Ее биография омрачена несколькими болезнями, сложной историей разводов и нелегким детством. Однако, не взирая на все это, Иоланда смогла достичь гармонии с собой и с миром. В своих интервью она говорит, что справляется со всеми трудностями потому, что у нее всегда была цель: поставить на ноги своих детей. Сейчас, когда она успешно с этим справилась, Иоланда наслаждается жизнью: занимается верховой ездой, катается на сноуборде, практикует йогу.

    Шэрон Дэвис, 55 лет

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    Шэрон Дэвис — олимпийская чемпионка, имеет серебряную медаль по плаванию (Олимпиада 1980 года).

    «Я часто слышу, что метаболизм с возрастом замедляется. Лично мне все это напоминает извечный спор о том, что было вначале — курица или яйцо. Если вы сами начинаете вести неактивный образ жизни, то ваш метаболизм, естественно, замедлится. Старайтесь оставаться подвижными, и все будет в порядке».

    Шэрон Стоун, 59 лет

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    «Боже мой, снова вопрос о секретах… У меня редко выдается свободное время даже для принятия ванны. Я пользуюсь великолепными кремами для лица и стараюсь не забывать брить ноги. Я обожаю заниматься спортом и считаю его одним из главных ключей к хорошему здоровью. <…> Я постоянно танцую, занимаюсь йогой, пилатесом, плаванием, играю с детьми, катаюсь на лошади, часто бываю на пляже, — что угодно, главное всегда быть в движении», — говорит Стоун в интервью журналу Haute Living. «Я верю, что если ты остаешься верна себе и не желаешь зла окружающим, то становишься со временем красивей».

    Джейн Сеймур, 59 лет

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    «Секрет моей молодости — хорошие гены, грамотная диета и отсутствие вредных привычек. А волосы я мою исключительно дождевой водой — от этого они приобретают невероятную шелковистость. Правда, однажды фотографам надоело ретушировать мои мешки под глазами, и мне пришлось попросить хирургов убрать их».

    Энди Макдауэлл, 59 лет

    «Выглядеть на 25 лет в 50 можно, только если жить в удовольствие».

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    Так говорит и поступает Энди Макдауэлл: она живет на собственном ранчо и посвящает много времени конным прогулкам по живописным окрестностям. А еще звезда каждое утро делает дыхательную гимнастику, занимается йогой и тренируется в зале.

    Ясмина Росси, 62 года

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    «Мое тело — мой учитель. Я подтверждаю: ежедневных пробежек и правильного питания достаточно для похудения. Не нужно ни строгих диет, ни серьезных физических нагрузок. Я слушаю свое тело. Иногда ему необходимо полениться, и я даю ему полноценный отдых: ем все, что хочется (в пределах разумного), и практикую йогу. Если я не дам телу расслабиться, оно „остановит“ меня болезнью или простудой. Я не понимала этого в молодости, но теперь я слушаю и уважаю свой организм», — делится Ясмина, мудрая женщина, в своем Instagram.

    Кристи Бринкли, 63 года

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    «В начале своего пути я много экспериментировала с диетами: пробовала питаться только соками или продуктами одного вида, есть грейпфрут перед тем, как приступить к полноценному приему пищи… Все это не работает. Пользу приносит лишь одна вещь: полноценное и сбалансированное питание», — говорит Кристи в своем интервью.

    Сьюзан Луччи, 71 год

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    View this post on Instagram

    Why am I smiling while I’m working out? Because I love the results AND I’m having fun on my Pilates Pro Chair!!! Join me this Friday, Jan 5/Sat, Jan6/Sun Jan7 on QVC—I’ll show you how YOU can be smiling while achieving YOUR fitness goals!!! #blastfatfaster #feelgood/look good #fit #energy #wellness @qvc

    A post shared by Susan Lucci (official) (@therealsusanlucci) on Jan 3, 2018 at 5:57am PST

    На вопрос о пресловутых секретах молодости Сьюзан Луччи отвечает: «Это те вещи, о которых знаем мы все, — правильное питание и физические упражнения! Я занимаюсь пилатесом уже 18 лет. Это стало моей религией».

    Эрнестина Шепард, 81 год

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    9 женщин старше 50 лет, которые способны по-настоящему вдохновить на работу над собой

    Эрнестина Шепард — единственная в истории 81-летняя культуристка и бодибилдер. В достаточно зрелом возрасте Эрнестина решила сбросить лишние килограммы и начать нравиться себе в зеркале. Пошла в спортзал… все закрутилось, и вот она уже бодибилдер, вошедший в Книгу рекордов Гиннесса с формулировкой «самая старая культуристка в мире».

    Ее режим дня вызывает восхищение: она просыпается в 2:30 утра и читает молитвы из Библии. Ее диета — это 1 700 ккал в день. В основном ее рацион состоит из вареных яичных белков, курицы, овощей и напитка из жидкого яичного белка. Кроме того, она пробегает приблизительно 130 км в неделю и не принимает никаких добавок.

    Источник

  • Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    Как время рождения влияет на нашу жизнь

    С давних времен подмечено, что время рождения отражается на том, как человек взаимодействует с внешним миром, и как складывается его судьба. Астрологи утверждают, что в течение суток разные планеты оказывают свое влияние на человека. Движение планет циклично, как и многое в нашей жизни.

    Ваш гороскоп в зависимости от времени рождения

    Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    С 00:00 до 1:59 время Меркурия

    Если человек «отличник», то с большой долей вероятности он родился в это время. Обучение дается им легко, они получают от этого процесса удовольствие. Отношения с людьми они могут строить двояко или быть полностью открыты для партнеров, или оградить себя колючей проволокой от окружающих и замкнуться в своем мире. Большим их преимуществом является хороший внешний вид. Часто выглядят младше своих лет, глядя на них трудно угадать истинный возраст.

    С 2:00 до 3:59 время Венеры

    Люди этого времени – трудяги, в хорошем смысле этого слова. С помощью своего трудолюбия они способны воплотить в жизнь свои самые смелые идеи, и ради этого готовы пожертвовать очень многим. В том числе собственным здоровьем. Их недостатком является отсутствие гибкости в общении с другими людьми. Они не признают позицию оппонента, невзирая на очевидность доводов. Склонны к жесткому доминированию в жизни и работе. Но они верны! Верны семье, делу, родине во всех смыслах этого слова.

    С 4:00 до 5:59 время Марса

    Люди, которые рождены под влиянием этой планеты, эмоциональны и экспрессивны. У них исключительное чувство юмора и природный талант веселить людей или с одинаковым успехом приводить их в бешенство. Движущая сила для этих людей не логика, а чувства. Они могут при желании быть успешными в развитии карьеры.

    Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    С 6:00 до 7:59 время Нептуна

    Жить по велению сердца — это один из основных девизов этих людей. Логически просчитать их поступки не получится. Внутри они загадочны и таинственны. Для них важны духовные составляющие личности в других людях. Для них чуждо гнаться за материальными благами этого мира. Успешно развиваются в творческих профессиях.

    С 8:00 до 9:59 время Урана

    Эти люди по природе общительны. Они плохо переносят одиночество, имеют большое количество друзей и знакомых, с которыми с удовольствием проводят время. Они склонны к проявлению прямолинейности в общении. Им нравится помогать людям, даже если человек им плохо знаком, и не факт,что получится получить от него ответную услугу или помощь.

    С 10:00 до 11:59 время Сатурна

    Рожденные под звездой Сатурна – карьеристы. Для них природно стремление быть лидерами. При этом их мнение ценят и к нему прислушиваются, а гнева боятся. При этом личная жизнь может страдать, так как все свободное время человек посвящает карьере.

    Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    С 12:00 до 13:59 время Юпитера

    Детство и юность таких людей протекает в развлечениях, тяга к знаниям у них отсутствует. «Тройка» хронически поселились среди основной массы оценок в школе. Лидерами в толпе такие люди не являются. Тяга к новым знаниям приходит намного позже, и проявляется очень сильно. Сидеть на одном месте это не их любимое занятие. Путешествовать, смотреть мир во всех его проявлениях вот то, что им нравится.

    С 14:00 до 15:59 время Плутона

    Рожденные в этот временной промежуток имеют врожденный дар убеждения. К своей цели двигаются размеренно и планомерно. Харизма у них гармонична и очень природна. Плутон кроме всего прочего дарит таким людям внешность, к которой обычно не равнодушен противоположный пол.

    С 16:00 до 17:59 время Венеры

    Венера придает таким людям нотки романтичности. Двойственность, колебания и половинчатые решения- это не про них. Если цель поставлена, такой человек обязательно доведет дело до конца! Может стать баловнем судьбы с хроническим везением, или ,наоборот, жизнь будет тянуться сплошной черной полосой неудач.

    С 18:00 до 19:59 время Меркурия

    Эти люди — фанатики здорового образа жизни. Спорт, сбалансированное питание это их конек. Также склонны выбирать профессию, связанную с медициной. Не любят слабостей ни у себя, ни у других. Жить спокойно могут только если жизненный уклад вписан в четкий распорядок и находится под постоянным контролем.

    Судьба человека определяется сразу, в момент его рождения

    С 20:00 до 21:59 время Солнца

    Жаркое солнце делает этих людей страстными и любвеобильными. Часто склонны к звездной болезни, стараются выделиться из толпы и привлечь к себе максимум внимания. Прирожденные актеры – это люди солнца. Они лидеры по жизни. Такие личности получают удовольствие от похвалы и даже сказать больше откровенной лести.

    С 22:00 до 23:59 время Луны

    Для них свойственно быть загадочными. Их сложно считать окружающим. Это люди тонкой душевной организации, у них сильно развита интуиция. Оказывая помощь окружающим, они рассчитывают на ответную благодарность и поддержку. Это редкий случай людей, которые знают, чего они хотят. Жить они стремятся по своим личным правилам без строгой диктовки посторонних правил.

    Источник

  • Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Если вы работаете в деловой среде, то вам не понаслышке известно, что одеваться на работу следует соблюдая некоторые правила дресс-кода. Где-то они более менее гибкие, а в некоторых компаниях приветствуются только деловые костюмы и блузки. Конечно, существуют нерушимые правила, как одеваться на работу, о которых вы всегда должны помнить.

    Это, в первую очередь, никаких глубоких декольте и высоких разрезов на юбке, маникюр и макияж должны соответствовать дневному деловому стилю, то есть быть практически «nude», обувь предпочтительнее с закрытым носиком и пяткой. Однако относительно женских туфель есть и небольшие послабления, однако босоножки точно можно вычеркнуть из списка одежды для офиса.

    Если на улице очень жарко, и вы просто не можете идти в закрытой обуви, на этот случай рекомендуется иметь на работе сменную пару. Если говорить о лете, то и в самую жаркую погоду вам придется носить колготки в офисе. Это нерушимое правило дресс-кода.

    Благо во многих компаниях кабинеты оснащены кондиционером, поэтому вы не почувствуете особого дискомфорта. Колготки также можно принести с собой, а не «печься» в них на улице, добираясь до работы.

    Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Превратности дресс-кода

    Источник

  • Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Хотите сделать свой образ по-настоящему элегантным и женственным — тогда обратитесь к стилю минимализм, который в последние годы получил особую популярность. Минимализм — это простота форм из качественных материалов, без лишних деталей с монохромной цветовой палитрой. Но это не значит, что вам нужно одеваться лишь в черно-белом цвете. Вы без труда можете использовать в своем образе и другие оттенки, главное, чтобы они не были яркими и броскими.

    При этом, следуя нехитрым правилам, вы добьетесь не только элегантного, но и более дорогого образа.

    Главная цель минимализма — это создать лук без лишних деталей, но не бойтесь, он не будет скучным. Присмотритесь к вашему гардеробу, уверены, вы найдете там пару-тройку вещей, которые идеально впишутся в ваш минималистичный образ. Блузы классического кроя, одноцветные рубашки, строгие деловые костюмы, простые и элегантные платья, пиджаки, свитера разной вязки, однотонные футболки, брюки из денима прямого кроя, классические пальто, плащи, а также приталенные куртки — идеальные варианты для будущего лаконичного образа.

    При этом важно помнить, что минималистичный стиль не терпит совмещения в образе более 2-3 цветов. Прекрасно будут смотреться в нем одноцветные вещи или вещи, схожих между собой оттенков. Лучшие дополнения к минималистичному образу— это сдержанные аксессуары, качественная обувь, простая прическа и естественный макияж.

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Утонченные осенние образы для настоящих леди

    Источник

  • Реакция цепная вечера семейного

    Реакция цепная вечера семейного

    Обычный вечер. Ничто не предвещало беды, как говорится. По приезде со службы домой пошёл в ванную. Принимаю душ. Оба крана смесителя выкручены на максимум.

    Супруга готовится меня кормить. Кухня через стенку от ванной, под раковиной в ванную сквозная дыра, там проходит сливная труба раковины.

    Кот за её спиной исподтишка влез по скатерти на кухонный стол и потихоньку подкрадывается к вазочке с орешками.

    Дочка в комнате рисует в альбоме что-то.

    Жена открывает кухонный кран холодной воды.

    Смеситель в ванной перекидывает в режим триггера, есть за ним такой грех на полном напоре. И он напрочь отрубает холодную воду, место которой моментально занимает горячая. А она у нас почти кипяток.

    Я, натурально, шпарюсь, как бройлерная кура, и от неожиданности ору “голосом дикого вепря”.

    Кот (напомню, между ванной и кухней дыра у пола в стене) пугается, что его накрыли, и шмякается со стола на пол. Попутно обрушивая вилки-ложки.

    Жена от моего рёва и от грохота столовой утвари тоже пугается, кричит и рефлекторно дёргает руками. Кастрюлька с литром воды взлетает в воздух и падает на кота. Дном кверху.

    Кот, облитый водой, с пробуксовкой (в линолеуме сквозные дыры от когтей) шарахается под раковину, в дыру. Он там свободно лазает. В ванной он вылетает из-под ванны, отражается от противоположной стены и прыгает в ванну, в которой стою я и в которой ещё сантиметров 20 воды.

    Упав в воду, он понимает, что вообще настал писец и с диким мявом по моей, пардон, голой заднице и спине взлетает на моё плечо и там прочно закогтяется.

    Это всё занимает считанные секунды.

    Хватаю полотенце, полотенцем хватаю кота и сдираю его с плеча. Кот от испуга обделывается.

    Жена тем временем кидается к двери ванной и начинает её выносить, решив, что на меня упала чугунная труба канализации, или я поскользнулся и свернул себе шею, или схватился рукой за лампочку. При этом продолжая орать и совершенно забыв, что дверь открывается наружу, а не внутрь.

    Я открываю, кот вырывается наружу в волочащемся полотенце, несётся в комнату, где дочка. Там он влетает в открытый шкаф на полку свежего постельного белья и забивается в угол. С полки и стопы свежих простынь начинает течь вода с говном.

    Дочка визжит. Голосок у неё — хрусталь колоть можно.

    Незадолго до этого один из моих соседей — тот, который грозится когда настанет революция прийти ко мне с топором раскулачивать, по пьяни порезал своего родственника, да так, что вечером менты выносили дверь, скорая забирала порезаного, кровишшей забрызгали пол от этажа через лифт до подьезда.

    Второй мой сосед, врач, живущий в квартире “через стенку” (так что у нас двери рядом) после той истории завёл себе бейсбольную биту.

    Этим вечером он уже отдыхал, когда через короба вентиляции и тонкую перегородку между прихожими услышал творящийся у нас трындец. Решил, что опять наш “заклятый друг” — пролетарий допился до зелёных чертей, ворвался с топором к соседям (к нам то есть) и убивaeт здесь всех. Схватил свою биту и начал ломиться к нам в дверь, звонить, кричать-звать и стучать.

    Дочка, ошалев, открывает ему дверь.

    К тому времени я уже вылез из ванной, перед чем, ессно, напялив свой купальный халат. Белый, блин, махровый. Жена при виде красных пятен чуть в обморок не падает.

    Через минуту все пришли в себя. Сосед осмотрел спину, констатировал, что могло быть хуже, “ты мог стоять к нему передом, а не задом”, швы не нужны, и ушёл спать. Напоследок очень просил больше так не делать, хорошо, что его беременная жена сегодня ночует у мамы, а то мог бы выкидыш случиться.

    Жена поливает мне спину кровоостанавливающим спреем, мажет йодом и лепит пластыри. Дочка надувается и уходит в комнату. Кот извлекается из шкафа.
    В данный момент халат и бельё из шкафа стираются в машине, кот постиран девчонками в ванной и гневно вылизывается на диване, ванная отмыта. Дочка уложена спать. Жена моет полы.

    Через полчасика пойдём с женой ужинать.

    Вечер удался, как говорится.

    Источник

  • Анекдот про честный отзыв

    Анекдот про честный отзыв

    ******

    — Зaстaвлялa целую неделю мужa нaчaть ремонт в туaлете!!!
    — А он?
    — В субботу зaкрыл туaлет, повесил объявление « Туaлет зaкрыт нa ремонт» и ушел в гaрaж!!!

    Анекдот про честный отзыв

    ******

    — Все Зая, иду спать! Нежно тебя обнимаю, целую и соплю тебе в ушко…
    — А соплю то в ухо за что??

    Анекдот про честный отзыв
    ******

    — Ты меня не любишь..
    — Ты борщ свой пробовала? Это ты меня не любишь!

    Анекдот про честный отзыв

    Анекдот про честный отзыв

    Анекдот про честный отзыв

    Анекдот про честный отзыв

    Анекдот про честный отзыв

    Источник

  • Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Королевские семьи часто посещают светские мероприятия, на которых собирается очень много значимых для страны лиц. Сейчас принц Уильям и Кейт Мидлтон направились с визитом к монарху Норвегии. Каждый день проходят различные мероприятия и торжественные приёмы, на которых нужно выглядеть на все “100”. Здесь герцогиня сменила сразу несколько шикарных образов!

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Поэтому беременная Кейт Мидлтон привезла с собой самые шикарные наряды. Стоит отметить, что супруга принца Уильяма имеет безупречный вкус. Все взоры устремлены на неё, стоит ей только войти в зал. В этот раз 1 февраля 2018 года она появилась в великолепном платье, которое оценили все по достоинству.

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Повезло тем, в том числе и норвежским монархам, кто смог увидеть Кейт во всей красе. Герцогиня Кембриджская была облачена в воздушное платье с серебряными узорами на плечах. Дополнила свой образ Кейт серёжками и браслетом с бриллиантами. Также в руках у Мидлтон был изящный бежевый клатч.

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Герцогиня светилась от счастья, ведь скоро она снова станет мамой. Беременность ей только к лицу.

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон решили отправиться в феврале в скандинавский тур. Сначала они посетили Швецию, но долго там находиться не могли, так как погода была неблагоприятной, поэтому они полетели в Осло. У трапа их ждали кронпринц Хокон и кронпринцесса Метте-Марит.

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Кейт вместе с Уильямом посещают достопримечательности Норвегии, осмотрели Скульптурный парк в Дворцовых садах. Каждый вечер ужинают вместе с королём Харальдом и королевой Соней. Несмотря на свою беременность, Кейт ведёт активный образ жизнь и выглядит просто потрясающе.

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    Кейт Миддлтон затмила всех красотой вечернего платья на светском мероприятии в Норвегии

    А вам нравятся наряды Кейт Мидлтон?

    Источник