Рубрика: Полезно

Сутки не спала… 2 полоски… Что делать? Как теперь закончить университет? Господи, а маме с папой как сказать?

Сердце в пятках и его нет рядом, как назло уехал… Так страшно… Голова распухла… Набираю номер и гудки как вечность…

— Алло, Солнышко, привет… Прости, что поздно… не могу одна больше думать… Я все-таки, наверное, беременна… Плачу… Что мы теперь будем делать?

— …Привет, малыш, ты сейчас успокоишься и ляжешь спать, а завтра я приеду и мы понесем заявление в загс, а еще утром я позвоню своей маме и скажу: «Привет, Бабушка!»

А назавтра он действительно приехал с огромным букетом белых роз и здоровенным медведем… а теперь у нас замечательный малыш… который, кстати, уже кричит:

«ПЛИВЕТ БАБУСЬКА!»

И университет я закончила… и столько раз уже убедилась, что ничего в этой жизни не страшно, если рядом с тобой НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА!!!

Источник

Люди не любят признавать это, но чем старше мы становимся, тем больше теряем ловкость. С возрастом приходит мудрость, но способность фокусироваться и запоминать вещи начинает снижаться. Со временем люди теряют быстроту реакций.

Ученые из Мельбурна доказали, что работа до 30 часов в неделю хороша для когнитивной функции развития человека, но приводит к снижению производительности.

В исследовании приняло участие 3500 женщин и 3000 мужчин, которым было более 40 лет. Испытуемые принимали участие в тестах когнитивных функций под контролем ученых.

Исследование показало: люди, которые работали более 55 часов в неделю, имели больший когнитивный спад, чем те, кто вообще не работал. Автор теста, профессор Колин Маккензи, сказал, что в нем содержатся различные элементы, которые демонстрируют способность участников читать слова вслух, сопоставлять буквы и цифры в тестах скорости и считать.

Некоторая степень интеллектуального стимулирования хороша в старшем возрасте, например, при решении головоломок и кроссвордов, но чрезмерная стимуляция имеет противоположный эффект.

Профессор Маккензи сказал, что многие страны обсуждают вопрос о повышении пенсионного возраста, который заставляет людей работать дольше. Он говорит, что важно уменьшать рабочие дни в неделю до 3 дней.

Он говорит, что существует тонкая грань между поддержанием активности мозга и слишком большое его перегрузкой, что вызывает стресс и имеет другие негативные последствия. Маккензи считает, что лучшим решением для людей старше 40 лет является работа на неполный рабочий день. Таким образом, они будут достаточно стимулировать мозг, но не будут слишком истощены.

Маккензи предлагает людям найти баланс в своей жизни, а не переутомлять себя, когда им больше 40 лет. Он считает, что это может иметь решающее влияние на общее состояние здоровья.

Помните, что деньги важны, но это не самая важная вещь в жизни. Никто не хочет оглядываться на свою жизнь, чтобы помнить, что все время проводил на работе. Существуют более важные вещи, например, проводить время с друзьями и семьей. Не относитесь к работе слишком серьезно и найдите время, чтобы создать удивительные воспоминания.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

—

БОНУС! Новая #32 серия Антон и Юля — «Деньги пришли, мужики ушли». Ребята, досмотрите до конца! Это просто ржака!!!

Источник

Шёл как-то по пыльной дороге старый и умудренный хасидский ребе. Он не торопился: то остановится, чтобы полюбоваться птицами в небе, то посмотрит на полевые цветы, тихо помолиться. Тут он увидел хасид, который шел ему навстречу и нёс на плечах тяжелую поклажу. Одного взгляда на этого человека было достаточно, чтобы понять, насколько ему тяжело.

– Почему ты выбрал себе путь тяжкого труда и бесконечных страданий? – спросил встречного ребе.

– Я страдаю не просто так! Я терплю испытания для того, чтобы моим детям и внукам довелось жить в благополучии и счастье, – ответил несчастный.
– Все мои предки тысячи лет в галуте делали это: прадед обрекал себя на непосильный труд ради деда, дед вкалывал ради отца, отец тянул лямку ради меня, а я буду терпеть страдания ради благополучия моих детей.

– Скажи, а кто-то из членов вашей семьи вообще был когда-то счастливым? – задал вопрос раввин.

– Пока нет, но мои дети и внуки уж точно станут счастливыми! – восторженно проговорил бедный аврех.

– Знаешь, есть такая мудрость: неграмотный никого не может научить читать, а заяц никогда не воспитает сокола, – проговорил мудрец.
– Сначала нужно попытаться самому быть счастливым, и только потом ты сам сможешь научить своих детей искусству счастья. Это и будет самое ценное, что ты можешь им оставить после себя!

Запомните эту мудрость!

Источник

Уже лет 10 хожу к одному стоматологу. Врач от Бога. И человек такой, свой вообщем. Обычно звоню ему со словами: «Борисыч, как ты там? Живой? Зубами займешься?» Доктор шутит в ответ и договариваемся о дальнейших планах. Однажды случилось странное..

Набрал его номер, чтобы записаться на прием. Долгие гудки, отвечает так как и не он совсем. Я удивленно:

— Здоров, Борисыч. Ты как? Случилось чего?

— Да не.. все хорошо

— Я к тебе собираюсь заскочить

— (молчит)

— Прием, прием. Слышно меня?

— Да, да, слышу. Не смогу тебе сейчас помочь. Есть у меня коллега хороший, скину тебе номер, сделает все хорошо. Не удобно сейчас говорить.

Смс он мне прислал, но звонить другому врачу я не собирался. Как-то не охота было врача менять. Может сегодня не получилось с Борисычем, в другой раз наберу его. Зубы мои тоже согласились подождать.

Через некоторое время вновь набираю:

— Алло, Борисыч. Я тут подумал, что не хочу менять стоматолога и боль отпустила. Тебя буду ждать.

— Точно?

— Конечно! Ты ж живой, зачем мне другой врач.

Борис немного помолчал и ответил:

— Я рад буду тебе помочь, но наврядли это случится в скором времени. Ты давай не запускай это дело, чтобы хуже не было.

Я решил не сдаваться:

— Категорично нет, буду ждать тебя столько — сколько потребуется.

— Хорошо.. я сейчас в отъезде, перезвони мне через два месяца.

Прошло время, я снова набираю. Борис все еще занят и предлагает мне снова другого врача. Зуб уже начал меня конкретно мучать, но я настоял на своем.

Через неделю звонит мне мой доктор:

— Как ты там? Сходил на прием?

— Да ты чего, Борисыч! Только тебя жду!

— Правда? Тогда давай сегодня к 9 часам.

— А может уже ночью? — язвительно отвечаю я (я уже начал злиться на Бориса).

Собираюсь вечером в клинику, как вдруг звонок. Отменили мы нашу встречу. Чувствовал я, что ему неудобно и не стал уже сильно сердиться. Договорились на следующий день.

Добрался до Борисыча наконец-то. Доктор мой изрядно похудел, но был в хорошем настроение. Зашли в пустую клинику, странные ощущения, как-будто прием у меня подпольный. Нервничал Борисыч так, что даже очки запотели.

Завершив работу, Борис говорит:

— Как пломба? Удобно?

— Все, как всегда, прекрасно! Сколько с меня?

Борис молчит. Я вижу, что у него слезы в глазах. Я в растерянности спрашиваю у него, что случилось.

— Ты извини меня, а денег не нужно. Ты ведь ждал меня!

Оказывается у Бориса случился инсульт. Он был частично парализован. Случай был тяжелый, врачи были не уверены, что он будет жить обычной жизнью, что уж говорить о врачебной практике. Семья опустила руки. А Борисыч говорил: «Я не сдамся. Меня ждет пациент, я должен ему помочь».

Он занимался на тренажерах и думал только том, чтобы я его дождался. Я был его первым пациентом после болезни и он вновь поверил в свои силы.

Источник

Когда произошла эта история, шел сильный дождь. Героиня истории, девушка по имени Кэтрин, жительница Новой Зеландии, быстро шла по тротуару. Она спешила укрыться от дождя. Ведь он становился все сильнее, и мог перерасти в настоящий ливень.

Мельком взглянув на тротуар, девушка увидела какого-то мелкого зверька. Поначалу она решила, что эта крыса. Но животное не спешило убегать прочь, а оставалось на тротуаре, слегка пошатываясь. Присмотревшись получше, Кэтрин поняла, что это новорожденный котенок. А поняв это, девушка уже не могла уйти прочь.

Котенок производил жалкое впечатление, он был совсем крошечный и еще слепой.

Конечно, Кэтрин была реалисткой и понимала, что заменить маму такой крохе, она не сможет.

Котёнка было жалко, но оставить его умирать под дождем — недопустимо.

Двенадцать дней спустя Брюс весил всего-то 100 граммов. Он всё еще не открыл глаза.

Но еще немного погодя, Кэтрин увидела их — красивущие глазенки малыша.

Он был странного окраса, но стал необыкновенно красивым котенком.

Она выкармливала его из пипетки и инсулинового шприца, учила лакать молоко из миски, пальцем смачивая ему нос, а затем, когда он смог кушать самостоятельно, она поняла, что это — больше, чем дружба.

Не любить его — невозможно, и его новая мама упорно трудилась, чтобы обеспечить ему тепло.

Брюс ответил лаской и отменным здоровьем. В 9 недель это был уже почти килограммовый красавец-кот!

Источник

Волшебство, не иначе!

Леннарт Нильссон — шведский учёный и фотограф, прославившийся своими снимками на медицинскую тематику. Он одним из первых начал снимать развитие плода в утробе в середине 1960-х годов, рассказывает 9GAG.

В то время подобный натурализм был довольно скандальным, но несмотря на это (или благодаря этому), фотограф быстро добился всемирной славы.

Номер американского журнала «Life» за 1965 год с работой Нильссона на обложке побил все рекорды продаж — 8-миллионный тираж был распродан за четыре дня!

Позже некоторые из фотографий Нильссона были отправлены в космос на первых «Вояджерах». Предполагалось, что внеземной разум заинтересуется процессом зарождения и развития жизни на нашей планете.

Сегодня Леннарту Нильссону 94 года. Он продолжает научную работу в Каролинском институте в Стокгольме, время от времени публикуя альбомы новых фотографий.

Мы решили показать вам подборку классических снимков Нильссона о зарождении жизни.

Посмотреть другие работы Леннарта Нильссона можно на его сайте.

1. Сперматозоид в маточной трубе.

Lennart Nilsson

2. Встретятся или нет?

Lennart Nilsson

3. Маточная труба.

Lennart Nilsson

4. Два сперматозоида вступили в контакт с яйцеклеткой.

Lennart Nilsson

5. Победитель.

Lennart Nilsson

6. Победный момент.

Lennart Nilsson

7. 8 дней.

Lennart Nilsson

8. У эмбриона начинает формироваться мозг.

Lennart Nilsson

9. 24 дня.

Lennart Nilsson

У месячного эмбриона ещё нет скелета, только сердце, которое начинает биться уже на 18-й день.

10. 4 недели.

Lennart Nilsson

11. 5 недель.

Lennart Nilsson

Длина около 9 мм. Уже можно разобрать черты будущего лица с отверстиями глаз, ноздрей и рта.

12. 40 дней.

Lennart Nilsson

Эмбриональные клетки образуют плаценту. Этот орган соединяет эмбрион со стенкой матки, обеспечивая поступление питательных веществ, выведение шлаков и газообмен через материнское кровоснабжение.

13. 8 недель.

Lennart Nilsson

Плодная оболочка надёжно защищает растущий эмбрион.

14. 16 недель.

Lennart Nilsson

Зародыш исследует своё тело и окружающее пространство с помощью рук.

15. 16 недель.

Lennart Nilsson

16. Скелет состоит в основном из гибкого хряща.

Lennart Nilsson

Сквозь тонкую кожу видна кровеносная система.

17. 18 недель.

Lennart Nilsson

Длина около 14 см. Зародыш уже может слышать звуки снаружи.

18. 19 недель.

Lennart Nilsson

19. 20 недель.

Lennart Nilsson

Длина около 20 см. Голову покрывает так называемый зародышевый пушок.

20. 24 недели.

Lennart Nilsson

21. 26 недель.

Lennart Nilsson

22. 6 месяцев.

Lennart Nilsson

Маленький человечек готовится покинуть утробу. Он переворачивается вверх ногами, потому что так будет легче вылезать.

23. 36 недель.

Lennart Nilsson

Через 4 недели ребёнок появится на свет!

24. «Драма жизни до рождения»: знаменитая обложка «Life» 1965 года.

Lennart Nilsson

Согласитесь, это настоящее чудо! Поделитесь этими фотографиями с друзьями и родственниками!

Источник

Один священник отправился в супермаркет. Когда он разложил продукты на кассе, то услышал за спиной фырканье следующего содержания: «О, смотрите, поп сколько себе понабрал… Учит народ нищете, а сам себе понабрал, чтобы обожраться! Пузо какое отъел…». Это был голос 50-летней женщины, которая на этом не успокоилась и решила перейти в наступление:

— Ну чё, понабрал себе? — язвительно спросила женщина.

— Ну, понабрал.- Ответил священник.

— Наверно, на месяц вперед?

— Нет, милая женщина, думаю, дня за два управлюсь.

— Да по твоему пузу видно, что ты уж точно управишься!

— Верно подметили, моё пузо — мой обличитель. Не могу о еде не думать.

— А ещё сыр с ветчиной к себе в телегу засунул, постничек!

— Ну, что ж, есть такой грех.

— Правильно про вас говорят… А ещё и на «мерседах» разъезжаете!

— С этим проблема… «Мерс» уже есть, но, хочется что-нибудь посерьёзней. О «Кадилаке» мечтаю, но все на еду уходит, пузо ведь кормить надо…

— Во, во! Хорошо, хоть признаешь это! О «кониАке» он мечтает! Совсем что ли без выпивки не можешь?

— Ну, а как же без этого? Сейчас подрясник сниму и в ларек за пивом сбегаю, чтобы никто не увидел.

— Да… Ни стыда, ни совести! Точно про вас всё говорят!

— Точно, но, не совсем. Если бы знали лучше, то говорили бы ещё хуже.

— Хах! И вообще, после этого, почему я должна перед такими как ты грехи свои называть?

— Ды нет, не должны, не беспокойтесь.- спокойно ответил батюшка, складывая продукты в пакеты.

И тут женщина замолчала. Хотя её лицо не изменилось, было видно, что она выговорилась сполна и получила некое удовлетворение. Внезапно её осенило спокойствие. А затем в наступление перешёл уже батюшка.

— Вы, как матушка, Вам полегче стало?

Но женщина ничего не отвечала. Ей, действительно, в некоторой степени стало легче, но, она побоялась признать это вслух. Как позже поведала эта женщина, в тот момент, она к удивлению для себя, открыла неизведанную доселе вещь: оказывается, что даже, от попа, который объедается и ездит на «мерседесе» можно получить утешение!

Но, облегчение продлилось недолго. Когда эта милая женщина вышла из магазина, она удивилась, увидев, что священник идет к своему «мерседесу» марки ВАЗ 2104 с пустыми руками. Она сначала не поняла, в чем фокус, ведь батюшка выходил из супермаркета с четырьмя пакетами. Но, оглянувшись, она увидела четверых бездомных, радостно изучавших содержимое пакетов, которые были у них в руках…

Здесь «утешение» правдоискательства 50-летней было растоптано непонятным и почти забытым чувством, которое вырвалось откуда-то из подвалов её души. Женщина застыла, всматриваясь в радостные лица бездомных. Внутри неё одновременно встретились противоречащие друг другу чувства вины, непонимания, радости и самоукорения, которые вкупе стали предтечей покаяния правдоискательницы. И в этот момент, женщина сделала для себя ещё одно открытие: истинное утешение, в отличии от удовлетворения порицанием окружающих, рождает слезы покаяния и умиляет сердце.

…Прошло уже 7 лет. И теперь настоятель прихода отец Виктор и староста Валентина Тимофеевна с улыбкой вспоминают историю своего знакомства в супермаркете.

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Символом следующего 2018 года будет желтая земляная Собака. Она благоволит Козерогам, Скорпионам и Водолеям, хотя начало года для них будет сложным.

Львов и Близнецов ждут новые свершения.

О том, что готовит грядущий год, рассказала астролог Тамара Глоба.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Овна
Год Собаки станет удачным для Овнов, которые пытаются что-то предпринять, начать новое дело, поступить в вуз или найти работу. Перемены обязательно произойдут. В 2018 году Овны станут сдержанными, перестанут бросаться в авантюры, раскидываться деньгами и вкладывать силы в сомнительные проекты. Под влиянием символа года они направят свою безудержную энергию в правильное русло. Путешествуйте, поездки принесут радость и расширят кругозор.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Тельца
Для Тельцов 2018 год станет годом объединения под знаком семьи и этому и поможет Желтая Собака. Вам не рекомендуется забывать о родных и пренебрегать вниманием к ним. Посмотрев на близких серьезным взглядом, поймите, почему гороскоп Тамары Глоба рекомендует проводить с ними выходные и вечера? Они весь год так скучали, пока вы добивались успехов в разных сферах. И еще, звезды утверждают, что уже в начале года Тельцы получат привлекательное предложение от начальства или повышение по карьерной лестнице. Не отказывайтесь, удача на пороге.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Близнецов
Веселые и беззаботные Близнецы под влиянием Желтой Собаки задумаются, стоило ли все то, чего они добились в предыдущий период, внимания и нервов. Азартный 2017-й год сменит мудрый и целеустремленный 2018-й, поэтому для Близнецов начинается период переоценки ценностей. Год Собаки станет для них самым успешным. Оцените возможности, займитесь самообразованием и саморазвитием. У вас есть шансы изменить судьбу, заняться новым делом, которое принесет прибыль или сменить профессию.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Рака
Жизнь тех, кто родился под знаком Рака, никогда не было легкой. Возможно, поэтому представители этого знака такие закрытые люди. Но они же лучшие и верные друзья, которые трепетно заботятся о своих родных и любят детей. Год 2018-й станет для Раков сложным. Придется переехать в другой город регион или даже страну. Для других сильным ударом станет потеря работы, неудачи в карьере или учебе. Но уверенные в себе Раки вместе с доброжелательной и упорной Желтой Собакой пройдут все испытания и найдут выход из любых ситуаций. Помните, даже на длинных дистанциях, собака держится уверенно.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Льва
Львы, привыкшие быть в центре внимания и покорять всех своими умениями и красотой, в 2018 году станут еще привлекательнее. Но излишняя самоуверенность может сыграть с ними плохую шутку. В начале года они рискуют понести потери в неудачном и ненужном деле. Несмотря на то, что год Собаки сделает их обладателями не только привлекательной внешности, но и крепких зубов, зорких глаз и стальной хватки, сдерживайте эмоции и тщательно продумывать все решения.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Девы
Девы — трудоголики, а последние три года были для них тяжелыми. Приходилось бороться, отстаивая свое мнение, карабкаться по служебной лестнице, уделять внимание родным. Но Собака принесет в их жизнь радость, а представители этого знака Зодиака наконец-то почувствуют, как на выращенных ими деревьях появятся плоды. Собака наградит их карьерными и финансовыми радостями, судьбоносными переменами и, обязательно, любовью. Не рассчитывайте, что год будет простой, но он будет благодарным и позволит ощутить себя счастливее.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Весов
Вечно сомневающимся Весам в 2018 году придется еще труднее. Эти приятные и неконфликтные люди не вступают в спор и не переходят на сторону одного из конфликтующих. Но в год Собаки придется принимать решения, чтобы решать проблемы близких. Не беспокойтесь, Желтая Собака будет на вашей стороне, однако следите за тем, чтобы рассуждения и разбирательства не перешли в пустой лай и огрызания. Уже в начале года Весы засомневаются в правильности собственных решений еще сильнее, чем им это свойственно. Спокойнее и увереннее чувствовать себя им помогут верные друзья.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Скорпиона
Часто кажется, что Скорпионы холодные и бесчувственные люди. На самом деле представители этого знака обладают нежным характером, очень горячие, любвеобильные и обладают притягивающей энергетикой. Год Собаки поможет им проявить свои чувства, поэтому Скорпионы могут рассчитывать на новые отношения, любовные связи и даже брак. Еще одна характерная черта Скорпионов – упорство и умение стойко идти к своей цели. И это также поможет им покорить новые вершины, добиться побед и стать успешнее. А Желтая Собака только усилит лучшие качества Скорпионов.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Стрельца
Год Петуха был успешным, веселым и подарил Стрельцам много счастливых минут. Кроме того, представители этого знака Зодиака определились с приоритетами, от чего в жизни все пошло по правильному пути. В год Желтой Собаки оптимизма только прибавится. Радость принесут путешествия, новые впечатления и знакомства. У них появится возможность впечатлять, делиться своими знаниями и талантами, от чего окружающие станут еще лучше относиться к Стрельцам. В год Собаки они могут смело браться за самые невероятные проекты, и предсказания Тамары Глоба на 2018 уверяют, они реализуют их на высочайшем уровне.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Козерога
Предыдущий год был нестабильным для Козерогов. Они то взлетали на высоту, то падали вниз, теряя результаты труда. Несмотря на то, что упрямство некоторых представителей этого знака Зодиака даст фору даже Овнам, многим Козерогам в год Петуха могло показаться, что удача покинула их дом и больше не вернется. Собака внесет долю позитива и вернет уверенность, появится стабильность и душевный покой. Козероги больше не будут терзать себя, они смело пойдут вперед со свойственным им упорством и будут вознаграждены. Правда, для этого нужно правильно использовать накопившийся позитивный и негативный опыт.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Водолея
Для Водолеев год Желтой Собаки начнется очень удачно. Все будет получаться само собой, будет хватать времени и сил на семью и на работу. Увы, спокойствие закончится уже в середине года. В это время Водолеи поставят перед собой серьезную цель или захотят сделать покупку, о которой мечтали, например, купить машину или квартиру. Окунувшись с головой в работу, Водолеи рискуют потерять хорошие отношения с друзьями или членами семьи. Вторая половина года станет по-настоящему переломной, когда придется принимать важные решения. Помните, что Собака на вашей стороне, но не делайте опрометчивых поступков.

Гороскоп на 2018 год Тамары Глобы для Рыб
Для Рыб год удачный в финансовом плане. Мягкие и податливые, они не жалеют денег для родных, близких и детей. Но в год Собаки что-то подскажет рыбам, что пора выбрать путь, независимый от других людей и двигаться в выбранном направлении. Не пугайтесь, в 2018 году беритесь за любое дело, и даже за несколько проектов. То, что не нужно, отсеется, а выбранное направление окажется решающим. Но на фоне разногласий с родными могут возникнуть серьезные конфликты.

Источник

Сделайте эти смеси и попробуйте подкармливать рассаду.

Увидите, какие урожаи будут! Я уже попробовала – результат невероятный!

Рецепты лучших подкормок для рассады:

• Настой яичной скорлупы – взять литр скорлупы и залить 2 литрами воды, настаивать 3 дня, подкармливать растения.
• Настой крапивы – взять 50 граммов крапивы и залить литром кипятка, настаивать 2 часа, потом поливать рассаду.
• Черный чай – заварить 100 граммов чая в 3 литрах кипятка, настаивать 3 дня. Потом разбавить в 5 литрах воды и поливать.

Берите рецепты на заметку и рассказывайте всем-всем-всем!

Источник

В этих фотографиях не использовался фотошоп, их секрет — красота природы, мастерство фотографа и его величество Удачный момент!

Мы публикуем подборку фотографий, которые выглядят нереально круто!

Прозрачные крылья

Этот вид бабочек из семейства нимфалид широко распространен во влажных лесах Амазонии. Ткань между венами на крыльях у бабочки прозрачна. Это вызвано нехваткой цветных чешуек.

Замаскировалась

Шоколадные берега

Пустыня Намиб.

Кажется, кто-то вызвал Зевса

Непогода в Юте, США.

Змеи…

А, нет, это бабочка! Окрас бабочки павлиноглазки на спине похож на две змеиные головы.

Зимняя дорога

Буйство стихии

Извержение вулкана Этна.

Увлеченная охота

След на снегу от ныряющей в сугроб за своей добычей совы.

Кристально чистая вода

Карпы в пруду.

Ныряльщик

Необычный снимок гавайского буревестника, Тодос-Сантос, Мексика.

Порядковый номер

Солевые отмели

Озеро Богория в Кении, на берегах которого любят бывать фламинго.

Солнце в лапах

Тайное место

Этот ледяной бассейн в Гималаях был обнаружен с помощью летающего дрона.

Цветные берега

Мраморный каньон Рускеала, Карелия, Россия.

Летающий остров

Бледское озеро, Словения.

Инопланетные захватчики

Световые столбы в Ростовской области, Россия.

Серебро и золото

Национальный парк Йеллоустон, Вайоминг, США.

Галактика

Фото уличного фонаря через лобовое стекло машины в дождливую погоду.

Отраженное совершенство

Источник

Не оторваться, пока не съеден последний!

По этому рецепту всегда засаливала помидоры моя бабушка. Очень вкусно получается.

Рецепт

Ингредиенты на литровую банку:

небольшие помидоры;

20 шт. – зуб. чеснока;

2 шт. – лавровый лист;

1,5 ч. л. – соль;

3 ч. л. – сахар;

4 шт. – перец горшком;

щепотка лимонки и молотого кориандра.

Процесс приготовления:

Банки стерилизуем.

Укладываем в нее все ингредиенты.

Помидоры нужно укладывать плотно, но чтобы не раздавить.

Заливаем кипятком.

Через 15 минут сливаем и снова кипятим воду.

Заливаем в банки и закатываем.

Приятного аппетита!

Источник

Вы любите тортики? Знайте – в этом вы не одиноки! Мы тоже любим тортики. А еще мы знаем, как приготовить тортики, которые совсем не повредят вашей фигуре! Думаете, это невозможно? А вот и нет! Предлагаем вашему вниманию несколько потрясающих рецептов. Эти тортики очень вкусные, красивые, просты в приготовлении, и не прибавят ни грамма к вашему идеальному весу!

1. Творожно-маковый торт

на 100 грамм — 99.14 ккал Б/Ж/У — 9.91/4.94/3.38

Составляющие:

• Обезжиренный творог — 300 г
• Яйца — 6 шт
• Молоко с жирностью 1% — 1 ст
• Отруби овсяные — 6 ст. л.
• Мак — 30 г
• Лимон — по вкусу
• Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1.Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.

2.Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая. Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам.

3.Обезжиренный творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до сметанного состояния.

4.Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. В холодильник на ночь.

2. Морковно-овсяный диетический тортик

????на 100 грамм — 133.45 ккал????Б/Ж/У — 5.42/2.62/22.79????

Ингредиенты:

• 130 г молотых овсяных хлопьев
• 2 яблока
• 1 морковь
• 60 г меда
• Сок половины лимона
• Щепотка соли
• На кончике ножа — корица, молотый имбирь, гвоздика
• Оливковое масло

Для крема:

150 г обезжиренного протертого творога

4 ч. л. натурального йогурта

Стевия

Приготовление:

1. Духовку разогреть до 180 градусов. В миске смешать соль, овсянку, специи, мед, каплю оливкового масла.

2. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке. При необходимости слегка отжать сок.

3. Форму смазать маслом и посыпать молотой овсянкой.

4. Выпекать 30-40 минут. После выпекания корж остудить.

5. Тем временем взбиваем все ингредиенты для крема в однородную воздушную массу.

6. Разрезать корж на несколько частей и промазать кремом. Украсить сверху фруктами или как вам угодно, оставить в холодильнике для пропитки на ночь.

3. Заливной творожный торт с ягодами

????на 100 грамм — 65.34 ккал????Б/Ж/У — 9.98/0.63/4.68????

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный — 150 г
• Йогурт натуральный — 150 г
• Ягоды — 150 г (у нас черника и земляника)
• Желатин — 2 ст.л
• Подсластитель — по вкусу
• Вода — 100 г

Приготовление:

1.Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу.

2.Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз взбить. Добавить ягоды, осторожно перемешать. Вылить в форму и охлаждать не менее 3-4 часов.

4. Диетический торт «Птичье молоко»

????на 100 грамм — 78.1 ккал????Б/Ж/У — 9.18/1.5/6.68????

Ингредиенты:

• 4 шт. яичного белка
• 2-3 ст. л. какао
• 2 ст. молока обезжиренного
• Сок лимона 2 ст. л.
• 30 г желатина
• Стевия

Приготовление:

1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.

2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.

3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.

5. Творожный торт с вишней — потрясающая нежность и абсолютная польза!

????на 100 грамм — 144 ккал????Б/Ж/У — 8.1/1.72/25.39????

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный 250 г
• Вишня замороженная 350 г
• Белки 3 шт.
• Овсяные хлопья 200 г
• Мед 70 г

Приготовление:

1. Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто.
2. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
3. Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновой печи. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом.
4. Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить торт в духовку, выпекать около получаса.Приятного аппетита!

Источник