Вот как убить бактерии, которые вызывают изжогу и вздутие

Признаки и симптомы

Как уже упоминалось, у людей есть инфекция H. pylori, а она даже не знают об этом, поскольку у них нет симптомов.

В других случаях инфекция проявляется симптомами H. pylori, такими как:

• отрыжка
• тошнота
• дискомфорт в животе
• вздутие
• рвота.

Более серьезные инфекции могут вызывать такие симптомы, как:

• тошнота и рвота, которые могут включать рвоту крови
• боль в животе
• темный или смолистый стул
• усталость
• понос
• анемия (низкий уровень эритроцитов)
• снижение или потеря аппетита
• изжога
• пептические язвы
• неприятный запах изо рта.

Обычное лечение H.pylori обычно включает антибиотики для уничтожения бактерий, а также кислотные восстановители, такие как лансопразол, омепразол, пантопразол или эзомепразол, если пациент имеет дело с симптомами изжоги или язвы.

9 природных средств для лечения H. pylori

1. Пробиотики

Поскольку H. pylori — это плохие бактерии в кишечнике, неудивительно, что пробиотики могут помочь бороться с этим типом инфекции. Согласно плацебо-контролируемому пилотируемому исследованию 2012 года, опубликованному в журнале «Воспалительные средства и лекарственные средства для лечения аллергии», в котором изучалось влияние пробиотиков на эту инфекцию, лечение пробиотической добавкой с восемью штаммами вызвало полное искоренение H.pylori у 13 пациентов.

2. Черные семена

Согласно исследованию 2010 года, пациенты, получавшие 2 г семян черных семян ежедневно вместе с омепразолом (блокатором кислоты), имели лучшие результаты, чем стандартная «тройная терапия» блокатора кислоты + два разных антибиотика.

3. Проростки брокколи

Исследование, опубликованное в «Пищеварительных заболеваниях и науках», показало, что 78% участников, которые ели ростки брокколи два раза в день в течение недели, подтвердили отрицательный результат для H.pylori в конце исследования.

4. Зеленый чай

В исследованиях in vitro были обнаружены «глубокие эффекты роста зеленого чая против Helicobacter и, что важно, показано, что употребление зеленого чая может предотвратить воспаление слизистой оболочки желудка при употреблении до контакта с инфекцией Helicobacter».

5. Чеснок

Потребление чеснока на регулярной основе помогает убить бактерии H.pylori. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что те, кто употребляет около 3 граммов чеснока на обед и ужин, имели заметное сокращение бактерий Helicobacter pylori.

6. Прополис

Было научно доказано, что прополис содержит более 300 природных соединений, таких как sequiterpene quinines, стероиды, кумарины, фенольные альдегиды и аминокислоты, которые ингибируют рост бактерий H.pylori.

7. Травы

Показано, что экстракты Agpimonia eupatoria, Salvia officinalis (Sage), Hydrastis canadensis (Goldenseal) и Filipendula ulmaria (Meadowsweet) ингибируют рост бактерий Helicobacter pylori.

8. Уменьшите стресс

Стресс усугубляет симптомы! Кроме того, люди с высоким уровнем стресса и беспокойства показали более низкое иммунное функционирование и более высокие показатели инфекций H.pylori и воспаления желудка / язв желудка.

9. Общие положения H. pylori

Ешьте больше:

• Семена льна и чиа также богаты омега-3.
• Сырой мед, особенно манука-мед.
• Крестоцветные овощи, особенно брокколи и ростки брокколи.
• Ягоды, особенно черника, малина, клубника, ежевика и черника.
• Продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир.
• Дикая рыба, богатая омега-3 жирными кислотами.

Избегайте:

• маринованные продукты
• кофеин
• газированные напитки
• пряные продукты
• маловолоконные зерна.

Источник

Источник