Понедельник, 1 марта, 2021

Кефирный суп для похудения. Поддержит фигуру в тонусе!

Опубликовано:

Категория:

Кефирный суп для похудения. Поддержит фигуру в тонусе!

Предлагаем простой рецепт кефирного супа для похудения.

Этот суп поможет поддержать организм в норме и при этом с минимальным количеством набранных калорий.

Но этот суп не сможет в полной мере восполнить объем полезных организму веществ и микроэлементов.

Но сочетая его с другими продуктами, он будет весьма эффективен и полезен.

Ингредиенты

✓ Кефир обезжиренный — 500 Грамм

✓ Огурец — 1 Штука

✓ Лук зеленый — 10 Грамм

✓ Базилик свежий — 10 Грамм

✓ Чеснок — 2 Зубчика

✓ Укроп и петрушка свежие — 15 Грамм

✓ Соль — По вкусу

✓ Перец черный молотый — По вкусу

Рецепт приготовления

Кефир хорошо охлаждаем.

Огурец моем и очищаем от кожуры, затем нарезаем его кубиками.

Свежую зелень нарезаем мелко, чеснок измельчаем.

Если вы не любите чеснок, то можно его не использовать.

Но он относится к числу антиоксидантов и отлично помогает очищению организма.

Раскладываем все ингредиенты по тарелкам и заливаем остывшим кефиром.

Солим и перчим по вкусу.

НОВОЕ НА САЙТЕ

Онлайн-казино Покердом: играть бесплатно

Онлайн-казино Покердом: играть бесплатно

0
Многие люди предпочитают азартные игры. Популярными являются игровые аппараты. На сайте pokerdom-online.ru.com имеется большое количество игровых аппаратов, которые доступны всем пользователям. В коллекции можно найти,...
Где купить натуральную косметику?

Где купить натуральную косметику?

0
Многие девушки предпочитают пользоваться только натуральной косметикой. Однако ее достаточно сложной найти. Одним из популярных интернет-магазинов с натуральной косметикой является https://dr-hauschka.ru/. На сайте представлен...
Купить меховые изделия

Купить меховые изделия

0
Многие девушки любят изделия из натурального меха. Однако нужно выбрать проверенные магазины, где продают качественные товары. Одним из популярных магазинов является Anna Voloshko Collection....
Каталог недорогих свадебных платьев

Каталог недорогих свадебных платьев

0
Свадьба - это достаточно важное событие. Однако многие девушки понимают, что не хотят тратить большое количество денег и предпочитают найти свадебные недорогие платья. В...

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ СУМКИ

0
Сумка – неотъемлемый атрибут женского гардероба. Но при выборе изделия многие теряются, ассортимент магазинов очень большой и понять, какая именно модель будет самой удобной...

Похожие посты