Пятница, 25 июня, 2021

Как избавиться от икоты

Опубликовано:

Категория:

Как избавиться от икоты

Вот десять полезных советов, как избавиться от икоты, если добрая рекомендация «перейти на Федота» не помогает.

Как избавиться от икоты

Икота возникает в результате спазмов диафрагмы и по самым различным поводам – переохлаждение организма, переутомление человека или перевозбуждение его нервной системы.

• Расстегните пояс, сделайте глубокий вдох и на 10-15 секунд задержите дыхание. Чтобы избавиться от икоты этот приём рекомендуется повторить несколько раз.

• Устройтесь поудобнее на стуле, максимально расслабьтесь и сильно сдавите руками живот в области диафрагмы.

• Чтобы избавиться от икоты, если присесть нет возможности: попробуйте надавить на глазные яблоки или на точки, расположенные над ключицей у края грудинно-ключичной мышцы;

Читайте также: Он застелил фольгой гладильную доску, а потом не поверил своим глазам

• Заткните уши указательными пальцами и немного ими покрутите. Такие манипуляции стимулируют расположенный в среднем ухе нерв, активно участвующий в процессе икания.

• Сядьте на стул, сцепите руки кистями за спиной, прогнитесь назад, поднимите вверх голову и попросите кого-либо напоить вас водой.

• Чтобы избавиться от непрекращающейся икоты можно просто проглотить кусочек льда или сделать несколько глотков холодной воды.как избавиться от икоты

• Очень доступный способ справиться с икотой – это проглотить смоченный в уксусе кусочек сахара.

• Икота может прерваться, если, сделав несколько глотательных движений, проглотить жёсткую небольшую корку хлеба, а затем глубоко вздохнуть и задержать дыхание на несколько секунд.

• Избавиться от икоты можно вызвав раздражение слизистой полости носа, например, понюхав перец.

• Если вы уже отчаялись и не знаете, как избавиться от икоты, то можно поставить горчичник в нижней части груди между рёбрами или медленно выпить стакан воды, лежа на полу и приподняв голову.

Источник

НОВОЕ НА САЙТЕ

С чего начать написание курсовой работы

С чего начать написание курсовой работы

0
Одна из основных задач высших учебных заведений - научить студентов самостоятельно работать с источниками и научить их мыслить самостоятельно. Поэтому по окончании каждого курса...
Комплексная подготовка тела и лица к летнему сезону

Комплексная подготовка тела и лица к летнему сезону

0
В преддверии тёплого сезона пора задуматься о здоровье своего тела, свежести лица и начать подготовку к лету. Все девушки хотят подтянуть тело, сбросить лишние...

11 гениальных женских лайфхаков

0
Порой бьюти-лайфхаки способны изрядно поменять жизнь, а также помочь сэкономить время, силы и деньги. Кроме того, зачастую они работают ничуть не хуже манипуляций специалиста....

Советы женщинам об отношениях

0
Современные психологи рекомендуют много эффективных способов, помогающих избежать конфликтов с близкими людьми. Если вы чувствуете, что вот-вот начнете кричать, начните считать про себя до...

Бытовые советы для женщин

0
Грязную посуду заливайте водой, чтобы потом ее было быстрее и легче мыть. Держите губку для посуды в том месте, где она бы всегда...

Похожие посты